Jak się pozbyć tłuszczu na brzuchu?

No właśnie, ćwiczę na siłowni, biegam. I co? i nic. Wygląd ogólny jest ok, a na brzuchu Pirelli. Ogólnie jestem szczupły (193 cm i 82 kg) i nie miałbym nic przeciwko paru kilogramom więcej, ale pojawiają się tylko na brzuchu. Jak się tego cholerstwa pozbyć? Na cellulit podobno tylko mezoterapia bezigłowa, a czy na to jest jakaś naprawdę skuteczna metoda? Wiem, że mięśnie tam mam ok bo je czuję, ale łój je skutecznie maskuje. Wiele osób twierdzi, że przesadzam, ale nie mogę patrzeć w lustro...

No cóż...ja stosuję masaż kostkami lodu.Najpierw ciepły prysznic a potem masaż.Systematyczne stosowanie spala tłuszcz .Po takim masażu dobrze jest się ciepło okryc.Jak chcesz wiecej informacji to napisz na mój adres @-widoczny.