Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość takajednaaa

dzis zjadlam

Polecane posty

Gość takajednaaa

Sniadanie:jedna kanapke-chleb razowy z topionym serkiem +zielona herbata potem kawa z lyzeczka cukru obiad: zupa jarzynowa, 2 burgery rybne +3 lyzeczki rzezuchy potem kawa z lyzeczka cukru i troche orzechow tak z pol szklanki kolacja: maly jogurt danone z platkami jak to oceniacie?duzo zjadlam ?malo? czy w sam raz? do tej pory nie jadlam tylko zarlam jak prosie np na siadanie 4 kanapki, potem kw i jakies ciastka, potem obiad, po obiedzie kawa i np cala czekolada i jakies ciastka, na kolcje pol bochenka chleba i bbylo ok dopoki prowadzilam bardziej ruchliwy tryb zycia. teraz nie pracuje siedze w domu wiec i ruchu mam mniej

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość byreb
umarlabym z glodu!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość takajednaaa
ja juz 5 dzien tak jem i z kazdym dniem jest mi lzej. nie mam jz occhoty na jakies podjadanie miedzy posilkami

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość takajednaaa
no tez myslalam ze sie nie da przezyc jedzac tyle ale jakos sie trzymam :-)2 pierwsze dni byly trudne potem ok. najbardziej ciagnie do slodyczy:-)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość takajednaaa
tylko ja mam malo ruchliwy tryb zycia. gdybym sie wiecej ruszala to bym nie robila tak drastycznego ciecia

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×