nadmierny apetyt przed okresem ma wpływ na linie?

Na jakis dzien, dwa przed miesiaczka mam niesamowity apetyt. Potrafie tak namieszac w jadłospisie, ze normalnie to pewnie skonczyłoby sie to mdłosciami... Najgorsze jest to, ze potrafie objadac sie wtedy nawet poznym wieczorem, dzisiaj przykładowo od 18 do 21 potrafiłam wypic kakao, zjesc płatki kukurydziane z jogurtem, potem 3 jabłka, kilka ciasteczek z budyniem, znowu płatki kukurydziane i chyba 4 łyzki masła czekoladowego. :-/ Nie potrafie nad tym zapanowac i co meisiac jest to samo- jaki to skutek moze miec na moja figure? I jak moge sobie z tym radzic??

wiesz wydaje mi się, że to zależy od tego jak bardzo i jak często się objadasz. Dwa dni takiego intensywnego jedzenia w ciągu miesiąca chyba nie powinny zaszkodzić, a że nad tym zjawiskiem trudno zapanować, bo to niestety hormony powodują to niekontrolowane obżarstwo (sama też tak mam) najlepiej zrobisz starając się jeść produkty jak najmniej tuczące, białka i warzywa, choć raz w miesiącu można pozwolić sobie też na słodycze, jeśli do tego będziesz ćwiczyć to nie wydaje mi się, byś musiała martwić się o figurę _______________________________ http://kuracjeodchudzajace.com.pl/2011/02/16/nadmierny-apetyt-przyczyny/

wiesz wydaje mi się, że to zależy od tego jak bardzo i jak często się objadasz. Dwa dni takiego intensywnego jedzenia w ciągu miesiąca chyba nie powinny zaszkodzić, a że nad tym zjawiskiem trudno zapanować, bo to niestety hormony powodują to niekontrolowane obżarstwo (sama też tak mam) najlepiej zrobisz starając się jeść produkty jak najmniej tuczące, białka i warzywa, choć raz w miesiącu można pozwolić sobie też na słodycze, jeśli do tego będziesz ćwiczyć to nie wydaje mi się, byś musiała martwić się o figurę ___________________ http://kuracjeodchudzajace.com.pl/2011/02/16/nadmierny-apetyt-przyczyny/

wiesz wydaje mi się, że to zależy od tego jak bardzo i jak często się objadasz. Dwa dni takiego intensywnego jedzenia w ciągu miesiąca chyba nie powinny zaszkodzić, a że nad tym zjawiskiem trudno zapanować, bo to niestety hormony powodują to niekontrolowane obżarstwo (sama też tak mam) najlepiej zrobisz starając się jeść produkty jak najmniej tuczące, białka i warzywa, choć raz w miesiącu można pozwolić sobie też na słodycze, jeśli do tego będziesz ćwiczyć to nie wydaje mi się, byś musiała martwić się o figurę http://kuracjeodchudzajace.com.pl/2011/02/16/nadmierny-apetyt-przyczyny/