bruksizm-zgrzytanie zebami podczas snu

czy ktoś jeszcze ma ten problem?sosowaliście jakieś nakłądki na zęby?pomagają?

ja to mam, nie używam nakładki, bo mnie nie stać:O

fatalna sprawa ,zwłaszcza że dzieje sie to nocą......... najlepiej doradzi stomatolog

ja sie martwie,bo zauwazylam ze mam juz rysy na przednich zebach,boje sie ze sie pokruszą jesli nadal tak bedzie,a dodam ze ma 23 lata:( podobno nakładki wcale dobrze nie dzialają

No, ja już "zjadłam" dolne zęby. Niezbyt ładnie to wygląda.

stomatolog doradzic moze jedynie nakladki,a one sa dosc kontrowersyjne,albo leczenie zgryzu aparatem:(

to jest naprawde wkurzające,nie ma sie nad tym zadnej kontroli:(

hej , z tym zgrzytaniem to jest tak : częściowo daje się ten proces kontrolować. Trzeba rozpocząć od sprawdzenia kiedy w ciągu dnia zgrzytasz lub zaciskasz zęby i eliminować kontrolować te momenty.Gumę do żucia używać tylko w sytuacjach koniecznych. No i nade wszystko założyć płytkę na noc , koszt około 200-300 zł , zdecydowanie mniej niż odbudowa startego uzębienia. zgrzytanie i zaciskanie zębów niestety jest wynikiem naszego stylu życia , stresów - pozbycie się przyczyny było by najlepsze ale czy jest możliwe ?? Pozdrowienia dla wszystkich bruksików

dlaczego uważacie że nakładki na noc nie są dobre? mi własnie dentysta zaproponował