Czy mam zbyt mało snu?

Hej, Od jakichś 10 dni mam straszne kłopoty ze snem. Nigdy nie miałam takich problemów, dlatego zaczęłam się niepokoić. Bardzo krótko sypiam teraz. W ciągu dnia mogę padać na twarz, położę się powiedzmy o 24, zasnę od razu, ale śpię tylko godzinę czy dwie,a potem ani na chwilę nie zasnę aż do 6-7 rano :/ Tak zasypiam i śpię gdzieś do 12-13, ale w między czasie przebudzam się co chwilę, wpadam tylko w takie pół godz fazy snu. Co jest grane? Teraz ta godzina a mi też nie zapowiada się by przyszedł sen. Nie wiem, czy to zdrowe.