czy w 12 dni można schudnąc 3kg bez głodzenia sie?

jak myslicie? czy komus sie udało? a jeżeli tak,to w jaki sposob?

mozna. pij cole light i jedz sałatę XD idiotyczne pytanie

pewnie tak ,ale czy jest t sens>?

Codziennie po 10000 pompek i efekt zapewniony.

ja schudłem przez tydzień 4 kg a jadłem tylko tłuste rzeczy bo lubię dobrze zjeść i non stop czerwona herbatę piłem min 4 szklanki a nic nie robiłem tylko przed komputerem siedzę i warze się co tydzień

Porządna tygodniowa impreza załatwi sprawę. Piwko, wóda, wina jakoś nie polecam, jeden hamburger dziennie, parę ścieżek amfy, jakiś sprint do nocnego to i 20 kilo po tygodniu zleci. a tak poważnie - głupie pytanie. Nie odchudzaj się na czas, bo ci później błyskawicznie przybędzie 2 razy tyle.