Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

ewa09

problem z piersiamy.. do dziewczyn

Polecane posty

Dziewczyny znacie jakies sposoby żeby piersi były jędrniejsze? Jakie ćwiczenia najbardziej pomagaja i po jakim czasie mogę oczekiwać rezultatów? mam jescze jeden problem.. rozstępy.. używam kremu ale nic nie daje :(( pomóżcie ;(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość nejnanana
tabletki anty, a z rozstępami to nie wiem...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość szczecin mokra 19.letnia dziur
cwiczenie gdy tak jakby sciskasz dlonie AMEN- tak razem majac lokcie w prostej lini z boku troche boli wpierw ale pobudza miesnie. Kremy gowno daja. Moze plastyka?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kilka sposobów
Z maści polecam różowy krem eveline do biustu jest niedrogi tylko najpierw musisz je wymasować podczas kąpieli. Najlepiej kup obie taką szorstkie rękawice do mycia. Unoś prawą rękę i lewą masuj kolistymi ruchami pierś.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kilka sposobów
A ćwiczenia... Zainwestuj w hantle. Połóż się na plecach trzymaj rozłóż ręce pod kątem prostym do ciała i podnoś wyprostowane ramiona tak żeby połączyć hantle nad klatką piersiową i powoli opuszczaj.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kilka sposobów
Lub leżąc na plecach połóż ręce wzdłuż ciała i przenoś wyprostowane za głowę tak żeby dotknąć podłogi.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
sprobuje tych cwiczen i zobaczymy co bedzie dalej :) Dzieki :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
naprzemienne natryski, okrężne od zewnątrz piersi do środka. zawsze kończysz chłodnym

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość wwdd
ja chodziłam na rękach codziennie po 30min i teraz mam jak silikonowe. jędrniutkie ze hej

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×