Prostownica i Lokówka - jak mogę chronić swoje włosy przed zniszczeniem?

Cześć, Niedawno kupiłam lokówko-prostownicę ceramiczną marki Philips; model Geometricks Inspire HP4698/01 (taki jak na zdjęciu https://www.p4c.philips.com/files/h/hp4698_10/hp4698_10_rtf_.jpg ) Jest to moja pierwsza lokówka, i nie za bardzo wiem co mogę zrobić aby ochronić moje włosy przed zbytnim zniszczeniem Wiem że są specjalne preparaty które chronią włosy przed przegrzaniem ale niestety są one bardzo drognie i nie mam pewności czy na pewno będą skuteczne. więc pytania brzmią: - czy znacie może jakieś skuteczne metody ochrony włosów podczas kręcenia termicznego? - czy naprzykład powinno się to robić tuż po myciu na lekko wilgotne włosy, czy też kiedy są one już lekko natłuszczone - słyszałam że ponoć stosowanie lakieru chroni włosy przed przegrzaniem, czy to prawda? - Co WY robicie aby fryzura po prostowaniu/kręceniu ładnie wyglądała a włosy nie były spalone? Wszystkie informacje będą dla mnie cenne. z góry dziękuję :)