kompleksy

mam 167 i 60 kilo jestesm niebrzydka mozna powiedziec ze wrecz ładna jakko dziecko byłam gruba i obrazana od ego czasu ma paskudnie niskie mniemanie o sobie:( uwazam ze nie zasługuje na fajnego chłopaka i grono znajomych bo jestem nudna głupia i gruba kompleksy rosna wraz ze mna aktualnie mam 22 lata i wciaz czuje sie niegodna wielu rzeczy ktore dla innych sa norma nie chodze na imprezy bo wydaje mi sie ze jestesm smieszna w tancu i nudna w rozmowie;/ boli mnie to ale nie potrafie sie z tym dac rady:(

musisz się przełamać a 60 kilo przy 167 to waga odpowiednia :)

musze sie przełamac?!!!! od prawie 7 lat probuje sie przełamywac:/ z jakim skutkiem??jestesm samotna zgorzknałą studentka bojaca sie zaufac komukolwiek;(

up

czy ktos ma podobnie i wie jak sobie pomoc?

kompleksy same nie znikną musisz znaleźć sposób aby je pokonać

Jesli problem jest złożony i trwa długo,to sama silna wola nie wystarczy.Konieczna jest profesjonalna pomoc.

:/

nie mam silnej woli mam za to napady obrzarstwa przez ktore nie moge wiecej schudnac:/

ja mam 172 58kg i nie moge jesc jestem za chuda i zle mi z tym tez mam kompleksy:(

po prostu nie mozesz mierzyc wysoko. zagaduj do ludzi. usmiechaj sie (obowiazkowo). badz mila. szukaj przjaciol, chlopa se na razie daruj

a zdarzają się Ci sytuacje , że czujesz przypływ wiary w siebie , odwagi itd.. ? takie choć na chwilę ..

pomóc to skorzystaj z pomocy psychologa.

czasem mi sie zdarzaja sa takie piekne dni kiedy jestesm pełna wiary ze ebdzie dobrze ale wiecej tych mniej fajnych niestesy;/

u kazdego czlowieka jest wiecej niefajnych dni. tylko jedni maja wiecej sily by je przetrwac, olac, nie prejmowac sie nimi

to trzeba wtedy działać; zrobisz coś fajnego _ masz dobry humor, wiarę w siebie_ i tak dalej,

działac tzn?

znaczy, chcesz cos zrobic? zrob to - teraz

słaba rada:/

rada dobra, tylko twoje podejscie slabe, jestes od razu na nie. nikt ci na tacy szybkiego i latwego rozwiazania nie poda. na to kim jestesmy i jak sie czujemy pracujemy MY sami i psycholg tez ci da wskazowki do ciezkiej pracy a nie rozwiazanie

działać ; nie odkładać na poźniej ... myślisz : poźniej pojdę na basen, gdy będę zgrabniejsza, później bo będę miała ładniejsze włosy itd .. głupot takich można by wyliczać wiele . Masz zaproszenie na imprezę to pójdź na nią , nie yśł że jesteś nudna bo to samospełaniająca się przepowiednia :o tańczysz może gorzej - to się zapisz na kurs tanca żeby wiedzieć mniej więcej co i jak , a może znajdziesz faceta który świetnie tańczy i cię nauczy?

a wiecej trudno ci radzic jesli o tobie tak niewiele wiemy

mam wzrost ten sam, 4 kilo mniej i rok więcej :)

i nie staraj się przełamać- bądź sobą i tyle, przestań się ciągle zastanawiać jak tańczysz- tylko tańcz, nie układaj w główce specjalnej gadki - mów to co myślisz, nawet jeżeli to niby głupota, nie analizuj i nie staraj się komukolwiek przypodobywać

mawronka dokładnie jest tak jak piszesz:/ zwłaszcza przykład z basenem jakbym ja sama to pisała tylko ze o sobie zawsze wszystko odkładam na imprezy tez mysle ze pojde jak schudne i bede wygladała lepiej ech

wlasnie racja. u ciebie jest SAMOSPELNIAJACA SIE PRZEPOWIEDNIa. pojdz na tance, bo nawet jesli dobrze tanczysz to sobie wmowilas ze zle. i dopiero po tancach nie bedziesz miala takich kompleksow

nie odkladaj na pozniej, bo jak schudniesz to cos nowego znajdziesz.. zawsze

up