60 dni. ?

Czy 60 dni starczy na schudnięcie z 5 kilo ? :) Dodam, że raz w tygodniu jestem na basenie i jem 5 posiłków dziennie regularnie. Mam 170 wzrostu i 60 kg. ? Prosze o odpowiedz :(

5 kg można nawet w 2 tyg schudnąć

Ale pytanie : JAK. ? Nie chce uzyskać efektu jojo czy nic z tych rzeczy.. :(

up up

up up

ja 7n kg w 15 dni schudłam na diecie 850-1000 kalorii którą dostałam od dietetyka, i rzecz bardzo istotna, zawsze będzie jojo jak sie zaniedba schudnięcie, bo nie ejst szutką schudnąć tylko później tą wagę utrzymać, 5 kg schudłam na tabletkach meridia, w 30 dni, no lae wszystko też zależy od organizmu :)