Rzuciłąm palenei a chcę schudnąć-co robić??

Witam.jestem tutaj nowa.Nie pale 2 tygodnie, pa;iłam 7 lata le z przerwami które trwały około 2 lata w sumie.Jest mi ciężko bo boję się że przytyję ,Mało jem a nie umiem schudnąć waga 55 wzrost 167 cm a chcialabym ważyc 52 kg.Co robić żeby nie tyć i jeszcze troszkę schudnąć.Pozdrawiam Nie palę już 13 dni (+ 21g30m51s). Ilość niewypalonych papierosów: 138. Będę żyć dłużej o 1 dzień (+ 01g28m36s)! Zaoszczędzone pieniądze: 55,58 zł!

O tyle lepiej Ci będzie ze jest wiosna,dużo spacerków,jazda na rowerze.No i warzywa niedługo będa tańsze.Dasz radę.Zdrowie najwazniejsze.