POMOCY - mój kregosłup!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Witam,mam 25 lat i własnie dostałam wynik tk do reki ale nie umiem za bardzo przełozyc go na polski...bardzo prosze o pomoc. 1,L3/L4 - rozluznienie pierścienia włóknistego typu bulging,2.tylna wypukina jadra miażdżystego,grubości 0,4cm, modeluje worek oponowy.Umiarkowane przeciążenie w stawach m-k. BARDZO prosze o pomoc.