Problemy z kolanami

Witam Was serdecznie. Mam problem dotyczący kolana, ale najpierw trochę wam przybliżę moją "historię" ;) Zaczeło się jakiś rok temu od zwyklego bólu kolan. Kiedy przesiedziałam około 5 minut ze zgiętymi kolanami to wtedy zaczynały bolec i musiałam wyprostować żeby to przeszło. Również problemy pojawialy się przy samym zginaniu, ponieważ nie mogłam (nawet przy pomocy rąk) dotknąć piętami do pośladków bo coś jakby mi blokowało kolano i ból stawał się nie do zniesienia. Od 5 stycznia tego roku lekarz zalecił mi zabiegi (magnetronik, laser, krioterapia). Prawe kolano się uspokoiło tzn. nie bolało ale zginać dalej się nie chciało. Natomiast w lewym bez zmian. Po wykonaniu rezonansu magnetycznego stwierdzono w tym kolanie pogrubiały fałd maziowy przyśrodkowy. Tydzień temu miałam artroskopię i kolano dochodzi do siebie. Martwi mnie jednak prawe kolano. Gdzieś od miesiąca widzę, ze objawy powróciły. Nie są tak intensywne jak wcześniej ale kolano znów zaczyna boleć. We wtorek idę do lekarza i zastanawiam się czy powiedzieć mu o tym ? Jeśli wcześniej objawy ustąpiły to może i tym razem tak będzie ? Czy to możliwe żebym w prawym kolanie miała to samo co w lewym ? Prosze o rady ! :*

Doktor Kosmowski zajmuje się tego typu rzeczami. Myślę że kontakt z nim będzie dobra decyzją.

Ja po kolejnym uszkodzeniu łękotki rehabilitowałem się w fizjomedzie http://rehabilitacjafizjomed.pl/ . Przejmuje tam też dobry ortopeda Michał Kłosiński. Wybrał dla mnie najlepszą opcję operacji artroskopowej i sprawdzał stan łękotki w czasie rehabilitacji po zabiegu. Polecam bardzo kompetentny specjalista, robi dokładne badnia. Zawsze polecam znajomym tego lekarza.

Ja z kolei po wypadku na nartach mam problemy z kręgosłupem - odcinek szyjny. Poczytałam ... i owszem pierwsza rzecz to diagnoza, czyli lekarz i rehabilitacja.W drugiej kolejności to dobry materac. https://heveamaterace.pl/ Zainwestowałam trochę w dobry materac z firmy Hevea. Jest na prawdę dużo lepiej.

Ja pracuje przy komputrze i przez nieodpowiednia postawę przy tym mam straszne bóle w odcinku lędźwiowym. Jako, że mam skoliozę postanowiłam wykonać badanie diagnostyczne rezonansem w warszawskim Rex Medica Sport aby dokładnie wiedzieć co jeszcze jest przyczyną bólu. Okazało się, że mam jakieś stany zwyrodnieniowe w kręgosłupie i niestety ból może mi towarzyszyć non stop. Jeszcze zastanawiam się nad wstrzyknięciem blokady bo to podobno pomaga - popytam ortopedy na kolejnej wizycie.

Słyszałam, że dobrym rozwiązaniem na wiele schorzeń są zabiegi krioterapii. Mi bardzo pomogły takie zabiegi na kolana i na odporność. Na zabiegi krio chodziłam do www.cryos.pl. Bardzo lubię tam chodzić nie tyko na krioterapie ale też na masaż gorącymi kamieniami..... jak Pani wykonuje masaż to odpływam wtedy.