jakie przyjmujecie witaminy w ciazy ?

Tak naprawdę jesli juz teraz kiedy jest wiosna najlepiej jest prowadzić zdrową diete, bogatą w owoce i warzywa.I tyle.

Przecież nikt nie powie ze kwas foliowy jest szkodliwy, bo jednak jak tylko któras z nas pomysli o ciąży powinna od razu biec do apteki np. po Folik. Naprawde to najlepsze rozwiązanie.

Kwas foliowy i tyle. Potem tylko zdrowo sie odzywiajcie i koniec. Ja bym nie przesadzala.

Tak naprawdę kazda z nas w momencie planowania dziecko powinna miec swiadomość tego jak wązne jest to aby przyjmowac takie witaminy.

Ja w ciąży brałam tylko Folik Mama odpowiedni na danym etapie ciąży. Nic więcej nie brałam, bo w składzie ma wszystkie niezbędne składniki dla prawidłowego rozwoju dziecka.

ale folik mama to chyba na sam poczatek, potem w kolejnych semestrach nie zmianiałaś na żaden inny kwas foliowy?

Tak naprawdę, nie ma sie co dziewczyny zastanawiać, po prostu trzeba brać Folik i tyle. To najlepsze rozwiązanie.

Zdecydowanie wybrałam Feminovit. To już 4ty mc odkąd je biorę. Poleciła mi je położna. Wszystko ok, wyniki super,dobrze się czuję. Nie mam mdłości jak przy pierwszej ciązy.Dla mnie to dobrze dobrany suplement.

W moim przypadku zarówno podczas pierwszej jak i drugiej ciąży przyjmowałam suplement diety mama dha bogaty w kwas foliowy, jod i kilka innych niezbędnych rzeczy do prawidłowego rozwoju dziecka. Tanio i skutecznie, polecam:)

tu jest dobra ściągawka co należy brać :) https://oczekujac.pl/2018/08/witaminy-w-ciazy-jak-je-uzupelniac.html

Karnasia jak długo brałaś mama dha? Też biorę te witaminy, poród niedługo i zastanawiam się czy warto brac karmiac piersią bo na pewno chcę karmić w ten sposób przynajmniej przez rok

Ja biorę te, które polecił mi lekarz: kwas foliowy, DHA, magnez, jod i witaminę D. Przestrzegam też zdrowej diety, bo wiadomo, że suplementacja to nie wszystko. No i nie narzekam na wyniki badań. Raczej wszystko jest w normie.

Też biorę kwas foliowy, najlepiej sprawdza mi się ten z Naturell Folian bo starcza na długo i do tego jest to 100% forma aktywnego kwasu foliowego. 

 

A bierzesz też Omega-3 z Naturell? Mój lekarz mówił, że warto bo dobrze to wpływa na rozwój dziecka szczególnie na serce i wzrok. 

ja uważam, że dodatkowa suplementacja jest bardzo ważna jeśli chodzi o prawidłowy rozwój naszego maluszka ale nie można zapominać o innych waznych witamianch jak wit D, kwasy omega, kwasy DHA, ja te wszystkie substancje miałam w 1 tabletce, którą przyjmowałam regularnei będąc w ciąży, lekarz polecił mi mama dha premium + i jestem bardzo zadowolona bo synek urodził się zdrowy a badania w trakcie ciąży też miałam bardzo dobre, wszystko przebiegało jak należy.