czy gryka dmuchana jest zdrowa?

i czy ma takie same wlasciwosci co gotowana wie ktos?

ej powaznie pytam oplaca sie to jesc ?

zdrowe są kiełki z gryki surowej (normalnie bomba witaminowa) - namocz w słoiku przez 10 minut grykę, odlej wodę, słoik zatkaj gazą i umieść do góry dnem nad większym słoikiem z wodą - nasiona (kiełki należy płukać 2-3x dziennie), nie powinny stać na słońcu - po 3-4 dniach są gotowe do spożycia

aaanka -- ok ale co z ta gryka, tez jest zdrowa?

czy zdrowa jest gryka dmuchana? nie wiem, powinna zawierać minerały i błonnik - dlatego jest zdrowsza od np. paluszków czy chipsów ziemniaczanych

więcej o zdrowym odżywianiu dowiesz się z filmu pt "JEDZENIE MA ZNACZENIE" - http://www.wellness.pijnazdrowie.pl/artykuly/jedzenie_ma_znaczenie/ Hipokrates, ojciec współczesnej medycyny powiedział: “Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”. “Przysięga Hipokratesa” jest do dziś składana przez współczesnych lekarzy. Ale od czasów Hipokratesa nasze podejście do leczenia chorób się zmieniło… Współcześni lekarze są bardzo słabo, o ile w ogóle, szkoleni z dietetyki. Nowoczesna medycyna obraca się wokół “pigułki na wszystko”. I taki stan rzeczy przemysł farmaceutyczny chce utrzymać, bo dobre zdrowie jest może sensowne, ale nie jest dochodowe. Choroby serca i rak to dwa główne powody przedwczesnej śmierci mieszkańców krajów zachodnich. Na trzecim miejscu są zgony z powodu błędów lekarskich i niepożądanych reakcji na leki. Skoro więc sama medycyna jest groźniejsza niż większość schorzeń, może warto przypomnieć maksymę, którą znają wszystkie kultury świata: “Jesteś tym, co jesz” i uświadomić sobie, że to, co wkładamy do ust ma znaczenie: jest albo doskonałym, “paliwem” dla ciała, albo gwoździem do naszej trumny…