do osób które rzuciły palenie

Powiedzcie mi - po jakim czasie człowiek przestaje mieć potrzebę zapalenia! Ja nie palę już miesiąc - i coraz bardziej mi się chce! Czy to kiedyś minie???

bedzie ci sie chcialo jeszcze dlugo. ja 3 miesiace wytrzymalam :o

t chyba zalezy od osoby ja juz w sum ie nei pamietam

Może masz takie napady bo nastawiłaś się na walkę z papierosami :) a jakby zmienić taktykę i wbić sobie do głowy ,że nigdy nie paliłaś? Na mnie to działa ,choć przyznam ,że chęć zapalenia zawsze pozostaje,tyle że nie taka mocna :)

Ja nie palę od 2 dni i chuj mnie strzela :o Uzupełniam się teraz kawą, po 5 wypijam :o ale jak wytrzymam 2 tygodnie to kawę też rzucę. Raz wytrzymałam pól roku i później znowu zaczęłam palić

Nawet kiedy paliła - to robiłam kilkutygodniowe, a nawet kilkumiesięczne przerwy. Paliłam tylko wtedy, kiedy właśnie miałam taką nieodpartą ochotę - a to nie było aż tak często. Właśnie teraz mnie dopadła - i myślę sobie, czy nie lepiej popalić, a potem znów przerwa.

fajnie jest tak polalac :) ja jaram dwie paczki dziennie :o niebawem z torbami pojde

Dwie paczki dziennie ?:O musisz pachnieć nieziemsko :O

Problem jest w nawykach. Kiedy chcemy wolne o które musimy zapytać szefa, a wolne nie jest nam potrzebne bo to tylko kaprys, kiedy on się nie zgadza to, tego wolnego potrzebujemy jak wody w upalny dzień... i brzuch nas potem boli, i sie ma dosyć tej pracy i głupiego szefa. Z paleniem jest podobnie. Głód tytoniowy trwa dwa dni, potem to tylko nasza psychika.

coś w tym jest - bo najbardziej odczuwam potrzebę palenia, kiedy nic nie robię. Jak jestem czymś zajęta - to po prostu nie pamiętam o paleniu - i tak miałam nawet wtedy, gdy paliłam. Często przypominałam sobie o tym, gdy np. w tv zobaczyłam kogoś palącego. A teraz chce mi się już 3 dzień, ale próbuję wytrwać. Najbardziej motywuje mnie kasa :-)

CARRA "LASTWY SPOSOIB NA RZUCENIE PALENIA (EASYWAY)" - przestaniesz mjiec ochote, bo ta minie nigdy. icbie nie emczy juz glod nikoynowy (ok. 4-7 dni od rzucenia) ale psychiczny :o a tyen nie minie ani za rok, ani za dwa...po prostu poslabnie i bedzie sie odzywal co jakis czas o ile nie non stop... przypisujesz papierosom cechy, ktorych nie posiadaja (ze mneisjzy stres, ze bla bla )...wszytsko to bzdura!!! palenie jest naprawde bez ZADNEGO sensu, ja po przecyztaniu tekj ksiazki otowrzylam oczy i w jednym momencie bez zalu i trudu rzucilam pelnie (2 paczki dziennie).

ale ja lubie palic

sorry za literowki :P ksiazke znajdziesz w sieci w formie netbooka, ostatecznie dostaneisz ja w empiku chyba lub ksiegarniach ingtenetowych (jelsi upierasz sie by placic ;) )

ok. dzięki - poszukam tej książki!

paliłam baardzo dużo i długo, 23 lata po ok 1,5 paczki dziennie. Wczoraj minęło 7 miesięcy jak nie palę i jeszcze chwilami nachodzi mnie ochota na papierosa. Okropny nałóg. Ale w tej chwili jest już ok., takie chwile są krótkotrwałe i zaraz mijają. Trzymam za ciebie kciuki :)