oceńcie moją figurę

biust i nogi pierwsza klasa! :D Gratuluję sukcesu!!! :D

hehe dzięki bardzo :)

nie ma za co :-) Piszę, co widzę :P Wstaw też fotki przed, to będzie świetna motywacja dla wątpiących :-)

Bardzo fajnei wyglądasz :))) gratuluje :)

ok. zaraz wstawię tylko muszę znaleźć

oto ja, jak ważyłam 77 kg http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/6d34ee54d645d34f.html

uu róźnica jest duża :D teraz świetnie :)

Widac wspaniale efekty:) Gratuluje:)

wow, jestem pod wrażeniem, świetnie wyglądasz i naprawdę dużo schudłaś ... :) gratuluję :)) a jaką dietę stosowałas, jakie ćwiczenia?

słoneczko00, super!!!!! Zazdroszczę tak ślicznego efektu! :-) Życzę Ci dalszych sukcesów :D

masz zajebiste nogi i piersi....a brzuszek podejrzewam że to po ciąży.... dziewczyny piszą że masz popracować nad brzuszkiem i boczkami, ale one nie zdają sobie sprawy że po ciąży zostaje nadmiar skóry i tego nie da rady zlikwidować dietą i ćwiczeniami dla mnie wyglądasz super, musisz tylko uważać jak dobierasz stroje

:) EROTICA. Stosowałam dietę MŻ ( mało żryć ) :P moim ostatnim posiłkiem był obiad, no chyba że dopadł mnie silny głód, to starałam się go zaspokoić jakimś owocem ;) i pije 2-3x dziennie herbatę zieloną, a oprócz tego ćwiczyłam na rowerze stacjonarnym 2x tyg po 30 min i robiłam brzuszki (100) :D Teraz już się nie odchudzam tylko staram się utrzmać tą wagę i dodawać sobie tygodniowo po 100 kcal no i staram się już jadać przed godz 18 malutką kolację. Myślę, że jak będę się pilnować tak jak dotychczas, to efekt jo-jo mi nie grozi :)

to nie bede juz podawac maila:) teraz dopiero widac roznice, wygladasz po prostu super:) niech maz uwaza na adoratorow;)

super schudlas gratulacje-- ja tez schudlam ale 8 kg z 60 do 52kg. tylko ze na głodówce ,a pozniej jadlam tylko gotowane piersi z kurczaka z warzywami i narazie utrzymuje wage.

wygladasz rewelacyjnie...wszystko na swoim miejscu :), a roznica miedzy fotkami ogromna. Pozdrawiam

kolezanka sloneczko nie byla po ciazy to czy taka figura nadal by sie wam podobala?czy wtedy mowilibyscie ze jeszcze troche musi zrzucic?nie chce urazic tylko pytam bo nie wiem czy swoja odpowiedz uzalezniliscie od przebytej ciazy czy nie?

bo nie ukrywajmy - kobiety po ciąży są zawsze łagodniej traktowane pod względem wyglądu:p

dla mnie to powinnas te 8 kolo scbudnac.

a to teraz rozumiem.

ten kto nie był jeszcze nigdy w ciąży, to nie rozumie tego jak ciężko jest schudnąć ale jak kiedyś urodzicie, to dopiero zrozumiecie, że nie jest łatwo!!! wszystko jedno- jak jesteś taka mądra, to wrzuć swoje zdjęcie, zobaczymy jak wyglądasz.Pewnie sama jesteś zarośnięta tłuszczem :/

a do ktorej osoby to bylo?

to się tyczyło do osoby, która napisała, że powinnam schudnąć jeszcze 8 kg.

aha.

bo naprawdę ładnie schudłaś ale ciąża nie usprawiedliwia tycia, jak sie dba o to co sie je podczas ciąży i prowadzi sie w miarę aktywny tryb zycia to i po niej bardzo szybko powraca sie do formy bez zbędnych kg;)

ale ja wcale nie usprawiedliwiam się ciążą. jestem dopiero 1,5 roku po porodzie (cesarce) i tak w dosyć szybkim tempie schudłam, bo w ciągu 5 miesięcy, a zapewne nie jedna osoba, która urodziła ma problemy aby zgubić zbędne kilogramy...

po ciąży 1,5 roku to wystarczająco dużo, tego nie ma co poruszać natomiast gratuluję determinacji i silnej woli przy 162 cm najlepiej się wygląda mając ok. 52-55 kg, a przy takim biuście można mieć więcej:)

otyła starsza Pani

w ciąży ważyłam 70 kg, o 10 więcej niż przed, teraz ważę znów 60 kg, mam 172 cm wzrostu, i mam miesięcznego Synka to żaden cud, wystarczy nie objadać się w ciąży zwalając wszystko na dobro dziecka i samo się wszystko zrobi

ja w czasie ciąży wcale dużo nie jadłam, nawet nie miałam za bardzo apetytu ;) a tak wogóle, to też mam synka :)

kg schudla,. chcesz zebysmy ocenili twoja firugre to ci ocenilam-powinnas schudnac 8 kilo i bedzie super. po co teraz angle sie 'usparwiedliwasz'ze masz brzuch po ciazy. masz brzuch i tyle, juz nie gadaj ze po ciazy kazda bedzie miec brzuch jak ty .