Depresja 40 latki.Czy ktoś to Przechodził?

Witam .Właśnie skończyłam 40 lat i zaczęło się...Totalnie pogrążyłam się w depresji.Co robić?Poradżcie!!

a jak ona się objawia u Ciebie?

O kurde, ja 40che bede miec w listopadzie,mam nadzieje,ze bedzie ok.Jak dotad nie przejmuje sie wiekiem, dbam o siebie, wygladam duzo mlodziej nawet mam mniej kompleksow niz jak mialam 20lat. Kazdy wiek jest fajny, szkoda zycia na zamartwianie sie i deprechy.

depresja to duże słowo, może to tylko dołek który minie wcześniej czy poźniej , sama mam jeszcze trochę czasu do 40-tki ale jestem zdania że każdy wiek ma swój urok, a najważniejsze jest to żeby się z tym pogodzić a na pocieszenie powiem ci że podobno 40-tki są nie zwykle aktywne sexualnie i na to się cieszę bo po 30-stce u mnie z tym gorzej :(