Word mi wyjebał jeden cały dokument pomocy!

napisałam coś i zapisałam pod jedną nazwą, skopiowałam to na pena. Następnbie otworzyłam to z pulpitu oryginalne jeszcze raz i zaczelam zmieniac troche danych by na wzorze tego stworzyc kolejny dokument, w pewnym momencie word sie zacial i zamknal. gdy sie otworzyl nei bylo polowy tekstu i nic nie przywrocilo. weszlam na ten sam plik z pena i zacial sie a potem usunal sam :( pomocy, jak to wszystko odzyskac?