jestem chyba uposledzonym umysłowo neandertalczykiem

nie potrafie sie zachowywac kompletnie miedzy ludzmi a jestem juz wiekowo dorosły:( nie potrafie rozmawiac z ludzmi to mnie stresuje, co ja mam pocxac tak nie mozna zyc

jarek czy myrevin, przyznac sie

no tak wszystkim wydaje sie to nie mozliwe :( jestem żsałosnym człowiekiem to chyba faktycznie niema sensu

co poczac jesli jest sie odludkiem?

Nic. Całe szczęście że nie wszyscy sa gadułami, musi być jakaś równowaga a Ty nie musisz się zmieniać. Chyba, ze bardzo chcesz, ale to długa droga. najlepiej obracaj się w niewielkim gronie życzliwych osób. Ale nie musisz mnie słuchać:)

a wiesz ze jakos lepiej mi sie zrobiło ja przeczytałem to co napisałas, wszedzie gdzie pisze o swoim problemie to mi doradzaja ze mam sie nie poddawac i cos z soba zrobic a ja juz niemam siły:(

Powiem tak, gdyby wszyscy byli gadułami i zachowywali sie jak przedstawiciele handlowi, którym usta sie nie zamykają - świat by oszalał:o Dzieki, że jestes inny:)

co ja mam poczac czy mozesz mi napisac jakie sytuacje cie stresuja?

szkoda tylko ze zaczynam wariowac

no ale napisz cos wiecej

heh zwykła rozmwa z drugim człowiekiem:( w wiekszej grupie ludzi potrafie godzinami milczec bo poprostu boje sie juz odezwac, masakra jakas

napisze ci cos, niestety nie bedzie to ciebie zadawalajace, chcesz zeby ktos ci napisal, ze nie kazdy musi byc dusza towarzystwa, te slowa ci pomagaja, bo czujesz sie wtedy bezpiecznie, ale to ze bedziesz sie czul wtedy ebzpiecznie w niczym ci nie pomoze. Kiedy nadejdzie kolejna okazja do rozmowy w wiekszym gronie znowu bedziesz mial problem. piszesz ze nie masz sily walczyc z tym, nie jest dla ciebie wygodne jak ci inni pisza abys sie przelamal. mozesz sobie sam nie pomoc, najlepiej jakbys porozmawial o tym problemie , z kims doroslym kto zna sie na temacie, najlepszym wyjsciem jest psychoterapia, weim ze to strasznie brzmi, ale im wczesniej tym lepiej. nie jestes beznadziejny, ani odludkiem, po prostu masz taki problem ze swoje ego ulokowales w innych osobach zamiast w sobie, dlatego masz problem w kontaktach. Efekty pracy nad soba sa rewelacyjne, wiec nie poddawaj sie przypadkiem.

Omijaj jesli możesz duże skupiska ludzi i staraj się być ciagle w tym samym gronie - poczujesz sie pewniej

sorki za bledy jezykowe;)

Osoba wyzej zle ci radzi, jesli bedziesz omijal duze skupiska ludzi, a przebywal tylko z paroma znanymi ci osobami.....twoj problem sie poglebi. Zreszta co to za zycie, kiedy trzeba unikac ludzi. Ludzie sa wszedzie, po co zyc przed nimi w strachu....

agata-- nie wiem czy chciałabym otrzymać taka radę na miejscu co ja mam począć:O moim zdaniem przesadziłaś z tą psychoterapia, zresztą jeśli psychoterapia to tylko praca w grupie bo rozmowa face to face nie pozwoli na przełamanie blokady rozmowy w dużej grupie. przepraszam, że wypowiem się za autora: "przymknij się z takimi radami" Ja też nie lubię publicznych wystapień i nie chodzę z tym na psychoterapię, tylko omijam takie sytuacje i tyle. Jestem komunikatywna ale przemawianie przed dużym gronem mnie paraliżuje, co nie znaczy że muszę się terapeutyzować:O Autorze, nie przejmuj się, życzę Ci żebyś trafił na ekstrawertyczkę, która zrównoważy twoje zamknięcie w sobie jej otwartościa;)

szkoda ze to do mnie nie trafia bo pewnie dobrze radzisz:( zabrnąlem juz w to zadaleko zeby cos zmienic

nie piszcie już tyle :) bo mam metlik w głowie naprawdę jestem beznadziejnym przypadkiem chyba tracicie czas na dyskusje

Uważam, że gdyby było z Tobą tak źle jak piszesz nie mialbyś odwagi nawet napisać. Na pocieszenie dodam, że wielu ludzi wbrew pozorom ma ten problem z którego wyrasta się jak z chorób dziecięcych. Jedni wcześniej inni trochę później. Może w Twoim przypadku sprawdzi się metoda małych kroczków. Zacznij od odzywania się np. do ekspedientki w sklepie

nie przejmuj sie, nie tylko ty masz takie problemy :( z ludzmi co prawda gadam normalnie, jak juz wyjde z domu... ale jak mam wyjsc, to jest masakryczny strach :(

Jestem z Raju nie wiesz co piszesz, autor tego topicu ma wyrazny problem. Sam napisal ze nie potrafi rozmawiac z ludzmi, a w wiekszym gronie godzinami milczy. Nic nie mowil o wystapieniach publicznych przed setkami osob. A twoja rada zeby siedzial cicho jak mysz mod miotla w kacie, to sie mu nic nie stanie.... jest do dupy :D a ten tekst:" przepraszam, że wypowiem się za autora: "przymknij się z takimi radami" " mozesz sobie wsadzic :D Wierze ze autor topicu jest inteligentny i sam jest w stanie okreslic ktora rada mu sie naprawde przyda;)

I jeszcze cos, skoro ktos ma problemy z przelamaniem sie w rozmowie w grupie, znacznie latwiej mu bedzie jesli zacznie psychoterapie indywidualnie, kiedy na spokojnie wyjasni swoj problem bez wstydu z jedna osoba. To ze sie bedzie mialo terapie tylko z psychologiem zamiast z cala grupa, nie znaczy ze sie nie przelamie pozniej w grupie.

o psychologii, dlatego lepiej sie przymknij bo glupie rady dajesz

no jasne;)

akurat mam :)

Ja sama mam/mialam podobny problem jak opisuje autor i uwazam ze w radach agaty jest duzo prawdy. Nie wolno sie zamykac w sobie, bo bedzie jeszcze gorzej, trzeba dzialac chociaz to trudne.