Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość obolala20

BOLĄCE ŁYDKI

Przez Gość obolala20, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość obolala20   

Gość obolala20
Napisano

witam od jakiegoś czasu mam problem jak zmarzną mi nogi, stopy to strasznie bolą mnie łydki- okropny łamiący ból.... gdy tylko zagrzeje je w kocu wszystko wraca do normy... to chyba nie jest normalna reakcja???

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość obolala20   

Gość obolala20
Napisano
pomocy

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość reumatyzm...   

Gość reumatyzm...
Napisano
???? albo brak magnezu/potasu/wapnia

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość obolala20   

Gość obolala20
Napisano
obecnie przyjmuje magnez- poniewaz jest sesja to jakos trzeba sie wspomagac, a kawy nie pijam nalogowo tylko od czasu do czasu... czy to moga byc problemy z krazeniem??

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tak to może być krążenie   

Gość tak to może być krążenie
Napisano
czasami potrzymaj nogi do góry pod kątem 15 stopni około. uzupełnij też potas (Aspargin ma i magnez i potas) i wapń, bo jego też się traci, a także jest odpowiedzialny za mięśnie.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość obolala20   

Gość obolala20
Napisano
javascript:vodobre akurat tego to nie mozesz mi zarzucic od dwoch lat pracuje na promocjach:) latam sobie po sklepach weekendami wiec ruchu mam wystarczajaco duzo:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość no i trzeba pamiętać o ruchu   

Gość no i trzeba pamiętać o ruchu
Napisano
jak masz pracę siedzącą, to wstawaj raz na jakiś czas, żeby rozruszać mięśnie, tak, żeby one pracowały, żeby nigdy zbyt długo nie być w bezruchu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość no to jak w pracy stoisz to   

Gość no to jak w pracy stoisz to
Napisano
koniecznie w domu po paręnaście minut dziennie poleż z nogami wyżej, żeby krew odeszła

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość obolala20   

Gość obolala20
Napisano
oka spróbuje a jak się nie uda to pojde z tym do lekarza bo to już zaczyna utrudniać mi życie. dzieki za rade, papa

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×