stopa.

Witam. W sobotę grając mecz zostałem mocno kopnięty w stopę i do dzisiaj mnie boli. Miałem robione zdjęcie które nic nie wykazało(kość nie jest złamana) Co zrobić żeby ból ustąpił, macie jakieś sposoby?? Zależy mi na szybkim powrocie na boisko. Wiem że forum jest dla kobiet. Proszę o pomoc i z góry dziękuje ;)