Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość dgvdcbgdbd

jak schudnac 2 kg w 2 tyg?

Przez Gość dgvdcbgdbd, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość dgvdcbgdbd   

Gość dgvdcbgdbd
Napisano

potzrebuje chudnac 2 kg w 2 tygodnie, co radzicie?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość rzecz banalna   

Gość rzecz banalna
Napisano
ja od poniedziałku schudłam 2 :O

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość mooooże być   

Gość mooooże być
Napisano
duzo wody pic, pic zamiast jeść, jak głodna to jabłko

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość jaaa20   

Gość jaaa20
Napisano
a jak przytyc?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość żeby przytyć   

Gość żeby przytyć
Napisano
to nie wolno się odchudzać ;) :O:O

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość jaaa20   

Gość jaaa20
Napisano
nie odchudzam sie

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dgvdcbgdbd   

Gość dgvdcbgdbd
Napisano
a moze jakas spacjalna dieta? bo ta z samym piciem troche nierealna dla mnei ;( moze chociaz 1 kg by sie udalo ;(

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość byłam z ciapatym   

Gość byłam z ciapatym
Napisano
warzywka owocki podstawa rano i do ok południa, max 14 węglowodany, później tylko białka

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dgvdcbgdbd   

Gość dgvdcbgdbd
Napisano
halo?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość byłam z ciapatym   

Gość byłam z ciapatym
Napisano
no i oczywiście wiele posiłków ale skromnych, nie napychać się, to podstawa no i żadnych słodyczy, nie jeść przed samym snem herbata czerwona jest spoko, pomaga spalać tłuszcz

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość kula armatnia   

Gość kula armatnia
Napisano
ja 2kg chyba już próbuje zgubić od 2 miesięcy.. dawno sie nie ważyłam.. może nawet przytyłam ;d

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość fsfse463   

Gość fsfse463
Napisano
ogranicz weglowodany maxymalnie czyli unikaj ryzow, makaronow, ziemniakow, pieczywa bialego itp, miesa duuuuuzo mozesz bo w ogole niema ich

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość fetrina   

Gość fetrina
Napisano
polecam herbatke anyżkową (w zielarskim), w 2 tygodnie schudłam 4 kg (zimą) pić przy obiedzie i kolacjii po szklance naparu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×