uzależniłam się od słodyczy

hej czy jest tutaj może ktoś, kto podobnie jak ja nie może wytrzymać dnia bez czekolady albo batonika? w sumie to trochę to śmieszne, bo ważę trochę ponad 45 kg i jestem naprawdę szczupła, mam widać dobrą przemianę materii :) ale trochę martwi mnie to, że coraz częściej swoje smutki i nudę zajadam słodkimi przekąskami, kiedyś tak nie było... nie chodzi o to, że boję się, że przytyję czy cos takiego, ale zawsze byłam zwolenniczka racjonalnego odżywiania, poza tym myslę, że czekolada nie jest odpowiednim sposobem na odstresowani się :( jakie macie sposoby, żeby nie podjadać?

Nawet jeżeli nie utyjesz, to poważnie się rozchorujesz :( Cukier w naszym organiźmie jest ZBĘDNY

moja siostra jest taka ,ze jak nie zje czekolady w ciagu dnia albo jakiegos batonika to chora jest.moja kolezanka zreszta tez.ja tego nie rozumiem bo sama nie nawidze słodyczy i nie wiem jak mozna je jesc.jak zjem jakims cudem np snicersa to mnie bierze na wymioty i mdło mi jest. i dobrze,nie tyje przynajmniej...,za to mam słabość do fast foodów:o

tez kidys nienawidziłam słodyczy, w snack barach nie jadałam nidgy w sumie to od 12 r.ż jestem wege i zawsze zwracałam uwagę na to, co jem :( no trudno, myślałam, że może jest tutaj ktoś, kto ma podobnie i znalazł jakis sposób na rzuceni tego świństwa :)

Ja je kir=edyś uwielbiałam, ale teraz trzymam abstynencję :)

łykaj magnez zdrowiej ci wyjdzie i lepiej na figure ;)