Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość łydkowaaad

CZY TO PRAWDA ,ŻE jak sie chodzi na palcach to chudną łydki ?prosze napiszcie!

Przez Gość łydkowaaad, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość łydkowaaad   

Gość łydkowaaad
Napisano

sorki ze tu pytam ale tu najwiecej ludzi jest :) kolezanka mi powiedziala z fitnesklubu ze jak chce by mi schudły łydki to powinnam chodzic na palcach czesto po domu! to prawda?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość piękna zocha   

Gość piękna zocha
Napisano
ta, i ponaciągaj sobie ścięgna 🖐️

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość prawdaaa   

Gość prawdaaa
Napisano
no prawda raczej

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Levviatan    0

Levviatan
Napisano
Podczas chodzenia na palcach mięśnie są bardziej obciążone i jeśli masz na łydkach trochę "zmagazynowanego" tłuszczu to Ci schudną

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość wredna babka   

Gość wredna babka
Napisano
chyba nie prawda, bo ja mam obcasy i w obcasch chodze i nic mi to nie daje na lydki

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość prawdaaa   

Gość prawdaaa
Napisano
zgadzam sie z lewiatanem

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość prawdaaa   

Gość prawdaaa
Napisano
doda ciagle chodzi w szpilach i ma łydki jak patyczki więc działa:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

o kurka    0

o kurka
Napisano
super ćwiczenie na łydki: stanąć z rozszerzonymi nogami, podnosić sie i opadać na palcach, a przy tym napinać mięśnie nóg. ja tak ćwiczę, robie to około 50 razy (boli!). muszę sie przy tym trzymać ściany czy czegoś, żeby nie fiknąć

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×