Wiecznie glodna???

witam moj problem polega na tym ze jestes ciagle glodna,stale bym cos jadla nie odchudzam sie i nie tyje z tego powodu powiedzmy zjem obfity obiad a po pol godzinie juz m burczy w brzuchu staram sie zdrowo odzywiac,gotowane obiady, owsianka na sniadanie, koktajle owocowe,na obiad codziennie warzywa nie jem za duzo miesa-jedynie piers z kurczaka badz indyka i ryby nie za czesto jem slodycze ostatnio dwa razy zemdlalam na dodatek w pracy, az ze moja praca wymaga stania to pogorszylo chyba sprawe-mysle ze moglo to byc spowodowane spadkiem cukru we krwi co wiecej biore tab antykoncepycjne a czytalam ze po nich rosnie apetyt prosze o rady-moze powinnam zmienic diete np jesc czesciej a mniej,a zazwyczaj jem tylko 2 duze posilki i nie jem na noc czy raczej nie powinnam sie martwic,ale jest to troche upierdliwe:/