problem z oswojeniem papug

witam..mam 2 papuzki faliste...wiem ze w internecie jest bardzo duzo stron o tym jak oswoic takie ptaszki...ale wszystkie te madre rady nie dzialaja na moje.. mam je 2..samiec i samiczka:).. mam je juz od pol roku a one ciagle sie mnie boja...z klatki w ogole nie chca wyjsc..jedna z nich jeszczze ani razu nie latala w domu.. (raz wyszla poskakala po klatce i weszka spowrotem). Jak ja mam je oswoic?