60 DNI bez słodyczy!! START 30,08,09

To na górze to znowu ja... chyba za szybko latają mi paluszki po klawiaturze...

ale cukier jest potrzebny organizmowi ,chociazby ze względu na nastroj który ewidentnie poprawia.Starczy tylko zrezygnować z dosładzanych napojów,kawy,herbaty,coli itd.Zrezygnowac z cieżkich sosów,masła,smalcu......a zjeść czekolade nawet całą:) i waga nie rosnie.Ja piekę mięso w sosie własnym,nie dodaję tłuszczu,nie jadam masła bo nie lubię,nie słodze kawy...ale za to raz dziennie zjadam coś słodkiego i jest mi dobrze:) Z wagą problemów nie mam;)

tak, pierwsza, bedzie chlopiec :D ja niestety nie umiem zjesc troche slodkiego ;) a poza tym cukier dostarczamy w owocach, poza tym weglowodany to przeciez cukry czyli makarony, kasze, ryz, ziemniaki, nie mowiac o slodkich jogurtach itp nie trzeba jesc slodyczy

Trąbka, gratuluję:-D Mnie na razie tylko marzy się synek... A co do węglowodanów - zupełnie się z Tobą zgadzam, jak się je kasze i pieczywo, to cukierki i ciasto nie są potrzebne. Fakt - poprawiają nastrój, ale na krótko, bo gwałtownie podnoszą poziom cukru we krwi i ten poziom spada nagle. I ja tez mam (miałam) problem z zaprzestaniem jedzenia słodkości po jednym ciastku. Teraz bez cukru mi dobrze:-)

Dzień dobry, co tu tak cicho?

Wszystkie rzuciły się na żarcie. Co zakazane, najlepiej smakuje:-D

hej! nie mialam neta przez te dni! co u Was? jak sobie radzicie? Dajecie rade? co do powyzszego komentarza, darujcie sobie wpisywanie glupot, to jest tylko dla zainteresowanych reszte prosze o nie wpisywanie banalnych i naprawde nieotrzebnych komentarzy! co do inki to sie zupelnie nie zgadzam! nie trzeba jesc slodyczy!!cukier jest w inncyh o wiele zdrowszych owocach, glownie wlasnie w owocach. Troche madrosci ksiazkowej jeszce nikomu nie zaszkodzilo ;) No dziewczynki mija dzien 12 ;))

Czeć, Nancy! Radzę sobie doskonale... 60 dni to pestka;-D Trzymajcie sie, Dziewczynki! P. S. Trąbka, jesteś jeszcze w domku? Jak synuś się urodzi, zajrzyj do nas. Pozdrawiam!

Cześć, Dziewczyny! Co słychać? Chyba topic umiera... Została Trąbka, Nancy i ja. Gdzie się podziała reszta?

Hej, nie bylo mnie bo rodzilam. Oczywiscie caly czas bez slodyczy, no moze jedno wykroczenie bo mama do szpitala przyniosla mi babeczki z budyniem i zjadlam pol takiej babeczki. Ale teraz juz nic bo nie wiem czy nie zaszkodze dzidzi ;) A po porodzie czuje sie spoko, synek cudowny :D Ale jestem szczesliwa

GRATULACJE, Trąbka!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-) :-) :-D :-D :-) :-D Jeteś usprawiedliwiona z tą babeczką - przyjmijmy, że to było za dzidzię:-) Zrozumiem, jak nie będziesz tu zaglądała tak często jak wcześniej - trzeba odsypiać, zajmować się małym... No i podziwiam za konsekwencję dot. słodyczy. Pozdrawiam cieplutko. Trzymaj się, Mamusiu!

cześć, dziewczynki. Napiszcie, jak sobie radzicie bez cukru. Czy juz nabrałyście nawyków, by nie rzucać sie na słodkości/ U mnie tak: wesele w sobotę, czytam książki kucharskie (bo planuję upichcić coś dobrego i słodkiego też - na uroczystości rodzinne), ciasteczkami częstuje gości. Choć przeżywałam trudne chwile (miałam doła i stwierdziłam po tygodniu, że w sumie to moge zjeść coś słodkiego, żadnej umowy przecież nie spisałam - ale nie zjadłam) i kawa bez cukru nadal mi nie smakuje (ale już nie sięgam odruchowo po cukiernicę), to się trzymam. I gratuluję sobie (i Wam też) choć podjęcia próby życia bez cukru. Dziś 17 dzień - jesteśmy wielkie! :-D Piszcie, co u was.

Czesc Kochane!! Trąbka bardzo bardzo Ci gratuluje synusia!!! Ciesze się, że tu jesteście, wsparcie czuje i od razu mi lepiej :)) nie pisalam kilka dni bo nie wchodziłam tu, nie miałam czasu.. :( ja się trzymam jakoś nic słodkiego nie jadłam hehe ! fajnie :) i jakoś nie mam ochoty jak chodzę po sklepie na żadne słodkości, wole słodkie jabłko :D :) Annawioleta baw się dobrze na weselichu!! :) Pamiętaj bez ciast :D i gratuluję tak silnej motywacji !! :)) Buziaki! Pozdrawiam ;))

Nancy, zaczęłaś topic, to Ty jesteś naszym motywatorem:-) Myślałam, że będzie gorzej, z pokusami, wpadkami, a tu... nic z tych rzeczy. Radzimy sobie świetnie (choć zostałyśmy 3 na placu boju). A z weselem martwię się tylko lodami (ciast nigdy nie jem, poza tym idę tańczyć, a nie siedzieć przy stole:-D) Nancy, mam pytanie: czy w zwiazku z niejedzeniem słodyczy Twoja waga drgnęła w dół (lub w górę)? Ja nie widzę zmian.

Dziewczyny ja przezylam jedno wesele bedac w ciazy bez jedzenia slodyczy. Da sie!!! Mi wtedy lekarka kazala odstawic slodkie ;) Trzymacie sie nadal bo ja tak :)

Trąbka, to dajesz mi nadzieję, że i mnie sie uda:-)

Oczywiście na górze to ja... A Jak maluszek? Daje Ci się we znaki, Trąbko? Brak cukru na pewno i jemu, i Tobie wyjdzie na zdrowie:-)

maluszek jest staszny zarlok. Dzis odciagnelam mleko do butelki, chcemy go nauczyc pic tez z butelek bo ja bede chodzila w weekendy na studia i myslalam ze wypije maksymalnie polowe, a on wypil jakies 100 ml a za chwile znowu do piersi ;) Wiec pewnie bedzie pulchny i bez cukru ;) Ja sie trzymam, maz mi kupil jakies herbatniki i biszkopty bo twierdzi ze musze podjadac (w ciagu 5 dni spadlo mi ponad 3 kilo) ale jeszcze sie nie skusilam. Ale teraz nie jem nawet slodkich jogurtow, tylko same naturalne bo boje sie ze zaszkodze malemu. Poza tym mam duzo do zrzucenia, po ciazy zostalo jeszcze 8 kg plus jakies 15 sprzed ciazy :D

Hehe, Trąbka, maluszek chce być tak duży jak tatuś! A Ty jeszcze zrzucisz parę kilogramów podczas karmienia. Ja już po weselu. Efekt: bak uzależnienia od słodyczy. Co więcej - po powrocie do domu pozbyłam się wszystkich gromadzonych kiedyś słodkości na rzecz pozostałych domowników - ku ich i mojemu zadowoleniu:-) Minęły już 3 tygodnie. Radzimy sobie całkiem nieźle, prawda, dziewczyny? I oby tak dalej! Pozdrawiam.

Cześć, dziewczynki. Jak sobie radzicie? Wytrzymałyście 4 tygodnie?

Witajcie. Mam pytanie do forumowiczek z tego tematu. Czy podczas diety bezcukrowej wspomagacie się chromem? Zamierzam zrezygnować ze słodyczy, ale nie wiem, czy sobie poradzę.

Ja żyję bez chromu w tabletkach. A życie bez cukru jest wspaniałe!

Ciężko nabrać nowych nawyków... Od kilku dni chodzi za mną w-z...

Witam. Proszę się przyznać - która z was wytrzymała? Dziś 60 dzień.

Witam. Proszę się przyznać - która z Was wytrzymała? Dziś 60. dzień...

Witam. Proszę się przyznać - która z Was wytrzymała? Dziś 60. dzień...

Witam. Proszę się przyznać - która z Was wytrzymała? Dziś 60. dzień...