Rozstępy

Witam. Czy tylko ja mam taki problem, czy wy też?. Otóż miałem ok 3 miesiące przerwy od siłki. Teraz poćwiczyłem 2 tygodnie i już na klatce robią mi się rozstępy. Jak tak to ma wyglądać to wolę w ogóle nie ćwiczyć, bo wygląda to okropnie. Może ktoś z autopsji powie czy jak już zrobi się białe to tak mocno widać?