blada twarz

Witam.Jestem niebieskooka blondynka.Mam bardzo jasna cere wrecz blada.Morfologie ma dobra jedynie mam zelazo na granicy normy.Lekarz kazal mi lykac preparaty witaminowe z zelazem wiec lykam.Nadal jestem blada co robic? Czy pic moze soki marchwiowe, smarowac sie jakimis kremami samooplajacymi.Dodam, ze nie chodze na solarium ze wzgedu na liczne znamiona:-(.Poradzcie prosze.Z gory dziekuje

sama sobie odpowiedzialas pic soki marchewkowe - ale wtedy bedziesz pomaranczowa, a nie brazowa uzywac samoopalaczy - ale tez na cialo zebys nie miala maski