Co jest najzdrowsze?

Pomidor cebula ogórek marchewka czosnek cukinia kabaczek kapusta papryka groszek fasola buraczki soja ziemniak bób kalarepa rzodkiewka rzepa

Wcale.

sze, bo wszystko to jest zdrowe i potrzebne :O

wymieniłaś jest zdrowe!

nikt się tu nie będzie wypowiadał w tym topiku

Wybieram marchewkę, buraczki, cebulę, czosnek, pomidory, fasolę, groszek.

1. Kapusta 2. Marchewka 3.Cytryna 4. Czosnek 5. Cebula Wg wyżej podanej kolejności te warzywa i cytryna, są najzdrowsze, a dopiero potem pozostałe.

Po kapuście mam wzdęcia. Nie znoszę rzepy, bo mi się robi niedobrze. Od ziemniaków brzuch mi rośnie.

Cytryna - dobre na przeziębienie, bo zawiera naturalne witaminy. Tak samo cebula i czosnek. Pomidory - na ciśnienie. Fasola - zawiera białko. Sok z buraków - karoten.

Szpinak, bo ma żelazo, ale nie można go jeść często, bo odkłada wapno.MMMMMm

wszystko

szpinak wcale nie ma aż dużo żelaza -cała ta sprawa z ilością żelaza wynika z pomyłki podczas badań -źle wpisany przecinek. ;) A szczawiany utrudniają dodatkowo wchłanianie żelaza oraz wapnia.

Cytryna leczy stawy czosnek a torbiel , ciśnienie,pasożyty CZOSNEK PODWYŻSZA METABOLIZM http://www.sfd.pl/czosnek_przyspiesza_metabolizm_i_spala_t%C5%82uszcz!!!-t62252.html Zmiażdżony, świeży czosnek wydziela alicin, substancję, która posiada (jak stwierdzono poprzez szereg doświadczeń laboratoryjnych) silniejsze działanie antybiotyczne niz penicylina czy tetracyklina. Czosnek z powodzeniem jest używany w leczeniu bólu gardła, przeziębień, gryp, infekcji oskrzeli i płuc, infekcji przewodu pokarmowego, jak również pomaga w odbudowaniu populacji przyjaznej bakterii po odbytych kuracjach antybiotykowych. Czosnek jest skutecznym środkiem na niszczenie robaków w organiźmie, jak również pomaga w leczeniu zakażeniem drożdżakowym, pleśniawki w jamie ustnej, pleśniawki pochwowej. Czosnek poprawia trawienie pokarmowe, pomaga w wydalaniu gazów, poprawia wchłanianie i przyswajanie pokarmów. Czosnek również wzmaga produkcję insuliny wytwarzanej przez trzustkę. W związku z tym, czosnek uważany jest za cudowny środek w obniżaniu poziomu cukru we krwi u ludzi cierpiących na cukrzycę. Czosnek działa jako środek zmniejszający przekrwienie. Jest wspaniałym lekiem odkrztuślnym stosowanym przy ostrym i przewlekłym zapaleniu oskrzeli, kokluszu i oskrzelowej astmie, jak również przy zapaleniu zatok, przewlekłym katarze, gorączce siennej i zapaleniu śluzówki nosa. Poprzez powodowanie pocenia się czosnek pomaga w obniżaniu gorączki. Uważa się, że czosnek potrafi znacznie obniżyć poziom cholesterou we krwi. Czosnek również redukuje ciśnienie krwi, a co za tym idzie pomaga w zapobieganiu ataków serca i wylewów. Czosnek otwiera naczynia krwionośne zwiekszając przepływ krwi do tkanek, poprawia krążenie, łagodzi skurcze i leczy choroby krążenia. Ostatnie badania naukowe dowiodły, że czosnek działa jako skuteczny przeciwutleniacz, a jego siarkowe składniki posiadają właściwości przeciwrakowe. Jest również powiedziane, że czosnek chroni nasze ciało przed wpływami zanieczyszczenia środowiska i nikotyny. http://zielnik.herbs2000.com/ziola/czosnek.htm

Pomidor cebula ogórek marchewka czosnek cukinia kabaczek kapusta papryka groszek fasola buraczki soja ziemniak bób kalarepa rzodkiewka rzepa :)))

słowiczka chce wiedziec co jest najzdrowsze zeby potem do konca zycia wpierdalac jedno warzywo :D