Pomóżcie - zmiana na LOGEST

NIebawem odklejam ostatni plaster evry i przechodzę na logest, tylko jak? Zacząc w pierwszym dniu krwawienia z odstawienia evry, czy przeczekac 7-dniową przerwę i 8 dnia wziac logest (tak proponowała lekarka). Kiedy będę bezpieczna?

ja bym zrobiła ta 7-dniowa przerwe i dopiero zaczeła brac tabsy...a ten pierwszy miesiac uzywajcie dodatkowo gumki,tak dla pewnosci

Może ktoś jeszcze wie?