DO NERWICOWCÓW

Witam serdecznie.W ciągu miesiąca ni z tąd ni z owąd dostałam się do grona nerwicowców.Z początku objawy były słabe typu , nie mogłam złapać oddechu,bałam się że się uduszę.Nerwica napadała mnie co jakiś czas średnio dwa razy w tygodniu ale ostatnio zauważyłam że to się pogorszyło.Mam gulę w gardle która chce mnie udusić i nie mogę się jej pozbyć ,mam napady lękowe, ogromny stres przed pójściem spać po prostu wiem że ona czeka żeby mnie dorwać jak się położę, nie mogę oddychać,trzęsę się,miewam ogromne zawroty głowy ,kłucia różne w mostku ,koło serca na plecach itp.Najgorsze jest to że ja ją już chyba nabyłam bo od tygodnia mam ją regularnie codziennie :( Każdego dnia mam atak ,raz mniejszy a np dzisiaj miałam taki że myślałam że to już koniec ale po 30 min wszystko już wróciło do normy.Co dalej robić ? czy są tutaj ludzie którzy mieli to samo? zaczęło się minimalnie aż do tego że atakuje was to codziennie ? jak z tym walczyć :(