Czy dzięki salsie można troszkę schudnąć?

Witajcie. Dziewczyny które chodzą na salse schudłyście troszkę po zajęciach? Ja planuje się zapisać, ponieważ chodze na pilates a tłuszczyk jak był tak jest:-)

jeżeli jesz więcej niż spalasz to nic dziwnego nawet jak byś ćwiczyła 10 godzin dziennie a zjesz całego torta to i tak przytyjesz