Uzalażnienie od węglowodanów

Od dawna zmagam się z depresja. W zwiazku z tym zauwazylam ,ze zeby poprawic sobie humor czesto siegam po chleb, makaron badz slodycze to jest bledne kolo przez to jestem zmeczona, chce mi sie ciagle spac. Wiem, ze jest to uzaleznienie od weglowodanow. Czy macie tez taki problem jak znim walczycie???

O, ja też tak mam, ale od niedawna. Jest to możliwe, że mam depresję? załamana jestem, ale moją wagą i moim wyglądem, i zamiast się odchudzać to wpycham w siebie jakieś świnstwa bleeeeeeeeee