Tycie w małżeństwie...

Sprawa wygląda tak. Jestem mężatką od 3 miesięcy. Zawsze byłam szczupłą dziewczyną, wręcz chudą. Do tej pory jestem szczupła, ważę 60kg przy 176cm wzrostu. Kiedy mieszkałam sama, potrafiłam nie jeść np kolacji, żeby generalnie się tej wagi trzymać. Ale odkąd wyszłam za mąż, jakoś jest mi trudniej, niestety zauważyłam to np po spodniach, w które gorzej mi się wchodzi. Mój mąż lubi sobie podjadać, np jakieś słodkości wieczorem, albo smaczne domowe obiadki...a mi jest trudniej nie jeść, kiedy on przy mnie zajada jakieś pyszności;p. Ale nie chcę bardziej tyć:P. Miał ktoś tak może? Jakieś porady?

Poka fote

nic ci nie doradze ja od zawsze waze 45 kg o to raczej przy mnie faceci tyja, dobrze gotuje i lubie jesc

Jakoś tak spodziewałam się takich odpowiedzi...:P. Wiem, że temat może niezbyt górnolotny, ale w końcu forum nie tylko od takowych jest:)

tak to już jest, uroki małżeństwa po 7 latach razem mój mąż ma +10kg, a ja +5...ale za to jak się kochamy, i lubimy razem szamać pyszności:)

po prostu nakładaj sobie tylko odrobinę i rozkoszuj się nią tak długo jak tylko możesz

No to róbcie jakieś lżejsze żarcie, przecież od normalnego jedzenia, jedzonego nie do bólu, nie tak, żeby zaraz rzygnac, tylko tak, żeby zaspokoić głód - nie powinno się tyć. Więcej wody, więcej warzyw, mniej chleba i makaronów, mniej smażonego i nikt nie bedzie tył. I się trochę ruszać

sproboj miec alternatywe... np dla siebie kupuj zdrowe przekaski, warzywa( nprozne a do tego dip jogurtowy), owoce, suszone owoce, zamiast bialego pieczywa wybieraj pelnoziarniste, ryzowe ogolnie zrezygnuj z cukru i rafinowanej maki ( i innych rzeczy o wysokim indeksie glikemicznym) takze mozesz sobie zajadac rozne takie przekaski zdrowe gdy Twoj maz zapycha sie smieciowym jedzeniem ;) nie kupuj wielkich ilosci tych smakolykow dla meza... moze wrecz sprobuj go namawiac do probowania nowych rzeczy- Wam obojgu wyjdzie to na pewno na zdrowie:) powodzenia

rozwiedz sie poki jeszcze nie przytylas az tak