Rutyna i znudzenie w związku

Jak sobie z tym poradzić . Tylko telewizor gry i siedzenie w domu nigdzie nie chce mu się wychodzić. Seks też sporadycznie .Jak sobie poradzić z takim kryzysem ? Dodam też że chyba stracił do mnie szacunek.. Wydziera się po mnie i nie zaciekawie się odzywa wyśmiewa .. czy da się to uratować?