nieuzasadniona zazdrość?

Mam cholerne problemy ze swoją zazdrością, codziennie mi dokucza. Nie wiem wydaje mi się że mój chłopak nie daje żadnych powodów do zazdrości ale wystarczy że rozmawia z jakąś babką a we mnie się gotuje. Mam taki problem.. ostatnio przystawiała się do niego taka babka. A teraz bedą razem w zespole. Ona będzie wokalistką, on gra. Mówi mi że nic się przecież nie stanie że muszę mu ufać. Ale nie wyobrażam sobie znosić myśli że będą teraz spędzać duużo czasu razem, już mnie to wku*wia(przepraszam). Co w takiej sytuacji byście zrobiły?