Kiedy po cesarce wrócić do sportu?

Minął miesiąc od cesarskiego cięcia u mnie. Chciałabym już wrócić do jazdy na rolkach (ale z pchaniem wózka dziecięcego) i ewentualnie zajęć na siłowni. Jak sądzicie, mamy po cesarce, to dobry pomysł czy jeszcze poczekać? (Czuję się średnio, to i owo pobolewa, ale mam już dość wrażenia niepełnosprawności.)