Mam KOMPUTER stacjonarny

i przed chwila u mnie w domu doslownie "migneli" pradem i komp sie wylaczyl. gdy go ponownie odpalilam zniknely wszystkie kontakty z gadu,mimo ze niejednokrotnie wczesniej je importowalam i eksportowalam. pojdzie to jakos naprawic, dlaczego tak sie dzieje?(juz nie 1 raz) :( i czy moge jakos odzyskac dawne numery????