liczenie dni plodnych przy nieregularnym okresie

dni płodnych się nie wylicza tylko wyznacza :>

Dni płodne wyznacza się na podstawie pomiarów temperatury (na owulację wskazuje skok o 0,2 stopnia, a wyższa temp. utrzymuje się w fazie lutealnej) i obserwacji śluzu (śluz płodny jest przezroczysty, rozciągliwy, jak surowe białko jaja). Faza poowulacyjna może trwać 10-16 dni. Jeśli chodzi o długośc fazy płodnej, to bierze się pod uwagę max. przeżywalność plemników (6 dni) i komórki jajowej (48h), czyli płodne są 1sze trzy dni podwyższonej temperatury i 6 dni przed skokiem. Pomocne są także obserwacje szyjki macicy. To tak w dużym skrócie.