Dobranocka - audycja o samorozwoju

Styczeń 25, 2010

Zapraszam do odwiedzenia moich stron: http://chomikuj.pl/?page=148591 http://CoMysliFacet.pl http://Silverco.pl Dobronocka z dnia 2007.12.17 Patrzenie w oczy otwiera drogę empatii. Wypowiadanie dobrych słów rodzi zrozumienie, a każda emocja - szczęście, złość, nienawiść, żal, lęk - wyrażana jest poprzez nastrój i wpływa, czy chcemy, czy nie, na innych. Daniel Goleman, autor "Inteligencji społecznej" nazywa to zarażeniem emocjonalnym. Idą święta, spotkamy się w rodzinach, w których nie wszyscy się kochają. Jak sobie z tym radzić i jak stwarzać, mimo wszystko, dobry nastrój. Do rozmowy z Marcjanną Przychocką, psychologiem, zapraszam po północy. Data: 2007.12.17 Tytuł: Zarażenie emocjonalne Goście: Marcjanna Przychocka http://i48.tinypic.com/bg8qvd.gif Waga: 41 MB Czas: 90 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/338279030/Dobron ocka_2007.12.17.zip

Styczeń 26, 2010

Dobronocka z dnia 2007.12.24 Dziś czekamy na cud narodzin Dzieciątka. To święto kościelne i niezwykłe święto rodzinne. Jak co roku staramy się zaplanować prezenty i zakupy i mieć czas dla siebie, ale przed świętami właśnie tego czasu nam brakuje. Nie ma kiedy pomyśleć co można zrobić, by stworzyć lepszą atmosferę, jak nie przeżywać tego, że ktoś się upije, jak znaleźć porozumienie w rodzinie, która się nie lubi albo nie szanuje, czy mam i czym chce się podzielić z innymi? Samo się nic nie ułoży. Do tego trzeba myśli spokojnych i opanowania. Wtedy stworzymy zaczarowany, wigilijny stół. Czego oczekujemy w tym roku i co chcemy dać? Zapraszam na spotkanie z Mirkiem Słowikowskim, autorem książek o doskonaleniu człowieka, tuż po północy. Data: 2007.12.24 Tytuł: Wigilijne oczekiwanie Goście: Mirek Słowikowski http://i46.tinypic.com/2ij55qs.jpg Waga: 46 MB Czas: 99 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/338288566/Dobronocka_2007.12.24.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/25747955/fe2e481/Dobronocka_2007.12.24.zip.html

Styczeń 26, 2010

Styczeń 26, 2010

Styczeń 29, 2010

Dobronocka z dnia 2008.01.07 Wśród 30 tys. sondowanych internautów, blisko 60% nie chce robić postanowień noworocznych. Może to znak czasu, ostrożność i odpowiedzialność? A może rzeczywiście postanowienia nie są nam już potrzebne, zwłaszcza kiedy po tygodniu nie potrafimy dotrzymać danych sobie obietnic? Czy w dzisiejszych czasach warto jeszcze składać sobie obietnice na Nowy Rok? Zapraszam na spotkanie z Barbarą Korczyńską, psychologiem, tuż po północy. Data: 2008.01.07 Tytuł: Czy postanowienia noworoczne przechodzą do lamusa? Goście: Barbara Korczyńska http://i45.tinypic.com/2881t6w.jpg Waga: 42 MB Czas: 92 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/343056673/Dobronocka_2008.01.07.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/26319350/1858af8/Dobronocka_2008.01.07.zip.html

Styczeń 30, 2010

Dobronocka z dnia 2008.01.14 Z zainteresowaniem śledzimy wolty polityczne. Ktoś nagle zmienia przynależność, poglądy, zmienia decyzje czy postanowienia. W życiu osobistym też wykonujemy wolty. To taki zakręt losu, który nas zmienia. Zmieniamy miejsce zamieszkania, kierunki studiów, prace, partnerów. Nie zawsze jednak mamy wszystko pod kontrolą, sytuacje szokują i zaskakują nas - i tu robi się miejsce na wykonanie wolty... Czy Państwo już to przeżyli? Zapraszam do rozmowy z Ewą Opolską, trenerem komunikacji interpersonalnej, tuż po północy. Data: 2008.01.14 Tytuł: Życiowe wolty Goście: Ewa Opolska http://i49.tinypic.com/34eorxj.jpg Waga: 50 MB Czas: 98 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/343064838/Dobronocka_2008.01.14.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/26319659/9371bee/Dobronocka_2008.01.14.zip.html

Styczeń 31, 2010

Dobronocka z dnia 2008.01.28 Od małego matka uczy dziecko empatii. Magiczne słówko "przepraszam" też jest synonimem dobrego wychowania. Co 4 dorosły Polak przeprasza więc, nawet jeśli sytuacja tego nie wymaga. Przepraszanie własnego cienia nie jest korzystne. Nie tylko stwarza inercję, zabija radość życia, ale niszczy zdrowie. Kiedy empatia może być szkodliwa? Zapraszam na spotkanie z dr Wandą Sztander, psychologiem, tuż po północy. Data: 2008.01.28 Tytuł: Czy empatia może być szkodliwa? Goście: Wanda Sztander http://i49.tinypic.com/2u8ig6d.jpg Waga: 44 MB Czas: 96 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/343070784/Dobronocka_2008.01.28.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/26319877/da5ee14/Dobronocka_2008.01.28.zip.html

Luty 1, 2010

Dobronocka z dnia 2008.02.04 W zachodniej kulturze jedzenie nie służy już zaspokojeniu głodu, jest afrodyzjakiem, koi zmysły, daje poczucie bezpieczeństwa, zajadamy przecież własne problemy. By lepiej się poczuć jemy o wiele więcej niż potrzeba, a nawet często "opychamy się". Czym jest post i dlaczego dzisiaj warto pościć? Zapraszam do rozmowy z Tanną Jakubowicz-Mount, terapeutką psychologii transpersonalnej, tuż po północy. Data: 2008.02.04 Tytuł: Post - w stronę sacrum Goście: Tanna Jakubowicz-Mount http://i49.tinypic.com/2aac7ip.jpg Waga: 101 MB Czas: 110 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 128 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, stereo http://rapidshare.com/files/343981141/Dobronocka_2008.02.04.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/26599568/5849ef9/Dobronocka_2008.02.04.zip.html

Luty 2, 2010

Dobronocka z dnia 2008.02.11 Kwiaty i czekoladki w Walentynki to miły gest. Ostatnio coraz częściej mówi się "podaruj sobie walentynkę" - okaż sobie trochę uczucia, miłości, bądź dla siebie dobra. Przecież żeby kochać innych trzeba też umieć kochać i troszczyć się o siebie, mieć do siebie szacunek i być wyrozumiałym - to prawdziwa miłość. Ludzie jednak często mylą miłość z oczarowaniem, pożądaniem, bywa, że z cierpieniem i lękiem przed samotnością. Co więc trzyma ludzi razem skoro życie jest tyle warte, ile w nim miłości? Zapraszam na spotkanie z Martą Gładuń, terapeutką, tuż po północy. Data: 2008.02.11 Tytuł: Nie mylić miłości z... Goście: Marta Gładuń http://i50.tinypic.com/fmrx8j.jpg Waga: 105 MB Czas: 115 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 128 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, stereo http://rapidshare.com/files/344013557/Dobronocka_2008.02.11.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/26686285/be6c8c3/Dobronocka_2008.02.11.zip.html

Luty 3, 2010

Dobronocka z dnia 2008.03.03 Rozmawiamy w domu, w pracy, w szkole, na uczelni, w kawiarni. Zadajemy pytania, a nasze myśli często biegną do przodu i już nie "słyszymy" odpowiedzi. Zdarza się że "zagadujemy" swojego rozmówcę, a po spotkaniu nie pamiętamy o czym rozmawialiśmy. Czy potrafimy słuchać? Czy potrafimy skoncentrować się na drugiej osobie i poświęcić jej swoje zainteresowanie? To dla niektórych jest ważniejsze niż pieniądze i inne dobra materialne. A dla Państwa? Naszym gościem będzie Małgorzata Liszyk Kozłowska, psychoterapeutka. Zapraszam tuż po północy, Dariusz Bugalski Data: 2008.03.03 Tytuł: Słuchanie Goście: Małgorzata Liszyk Kozłowska http://i47.tinypic.com/34nl1ys.jpg Waga: 105 MB Czas: 115 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 128 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, stereo http://rapidshare.com/files/344314872/Dobronocka_2008.03.03.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/26719703/ac56d5d/Dobronocka_2008.03.03.zip.html

Luty 4, 2010

Dobronocka z dnia 2008.03.17 W różnych dziedzinach chętnie porównujemy się z innymi. Mówi się taki świat, zazdrosny świat. Zmysły rejestrują wszystko, a logiczny umysł analizuje - dlaczego nie ja, dlaczego nie mnie... To samo dotyczy naszej sfery intymnej, uczuć i miłości. O zazdrosnej miłości proponuje Państwu rozmowę z Zuzanną Celmer, psychologiem, tuż po północy. Zapraszam. Grażyna Dobroń Data: 2008.03.17 Tytuł: Zazdrosna miłość Goście: Zuzanna Celmer http://i47.tinypic.com/33p7kaa.jpg Waga: 159 MB Czas: 116 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 192 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, stereo http://rapidshare.com/files/344057676/Dobronocka_2008.03.17.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/26688140/c524c08/Dobronocka_2008.03.17.zip.html

Luty 5, 2010

Dobronocka z dnia 2008.03.24 W święta warto przypomnieć sobie i rozmawiać o tajemnicy w naszym życiu. Ta rozmowa może być źródłem nadziei dla innych. Nie możemy zrozumieć niby przypadkowych spotkań, naszych sympatii do ludzi, zbiegów okoliczności, darów losu, w ogóle tego wszystkiego, co irracjonalne, nie trzymające sie zasad. O cudach w życiu, tych małych i dużych, proponuję Państwu rozmowę z Katarzyną Murawską (trener psychologii biznesu, coach, terapeuta, pedagog) i Tomaszem Jamroziakiem (trener psychologii biznesu, manager, psycholog). Zapraszam po północy. Grażyna Dobroń Data: 2008.03.24 Tytuł: Cuda w moim życiu Goście: Katarzyna Murawska http://i47.tinypic.com/2sb4y03.jpg i Tomasz Jamroziak http://i50.tinypic.com/91f9rd.jpg Waga: 160 MB Czas: 117 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 192 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, stereo http://rapidshare.com/files/344078071/Dobronocka_2008.03.24.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/26689443/cc4d860/Dobronocka_2008.03.24.zip.html

Luty 6, 2010

Dobronocka z dnia 2008.03.31 Alergia i astma zawsze idą w parze. Najczęstszą postacią alergii jest alergiczny nieżyt nosa, który występuje z astmą oskrzelową lub wyprzedza jej pojawienie się. 2 mln dorosłych Polaków i ponad 1 mln dzieci do 3-go roku życia choruje na astmę. Czy z tego się wyrasta, czy da sie to wyleczyć, czy trzeba z tym żyć? Zapraszam do rozmowy z dr Danutą Myłek, dermatologiem, alergologiem, tuż po północy. Data: 2008.03.31 Tytuł: Alergia i astma Goście: Danuta Myłek http://i49.tinypic.com/apfal2.jpg Waga: 106 MB Czas: 117 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 128 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, stereo http://rapidshare.com/files/344293225/Dobronocka_2008.03.31.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/26690330/28f86e4/Dobronocka_2008.03.31.zip.html

Luty 8, 2010

Dobronocka z dnia 2008.04.07 Często jesteśmy mistrzami w utrudnianiu sobie życia. Nasze przekonania i wzorce nie pozwalają zrobić kroku naprzód, odnaleźć się w nowych sytuacjach, podjąć wyzwania. Kiedy nawet uświadomimy sobie, że mamy taki bagaż, usiłujemy pozbyć się go "na siłę". On wtedy "pęcznieje" i się rozrasta. Jak weryfikować swoje przekonania, by wyjść na tym dobrze? Zapraszam do rozmowy z Robertem Fryczkowskim, trenerem rozwoju osobistego, tuż po północy. Data: 2008.04.07 Tytuł: Nie szkodzić sobie i innym Goście: Robert Fryczkowski http://i45.tinypic.com/2dqlgux.jpg Waga: 106 MB Czas: 116 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 128 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, stereo http://rapidshare.com/files/346869833/Dobronocka_2008.04.07.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/27470091/5a63edd/Dobronocka_2008.04.07.zip.html

Luty 8, 2010

Dobronocka z dnia 2008.04.14 Każdego dnia, każdy z nas buja się na emocjonalnej huśtawce. Każdemu może przytrafić się dzień, który dobrze się zaczął, w okolicach obiadu osiąga szczyt depresji, a po południu wraca do równowagi. Codziennie można czuć złość, wstręt, nudę, zadowolenie, radość i uniesienie. Emocje nadają sens naszemu życiu, warto je jednak opanować i wziąć odpowiedzialność za uczucia. Od czego zacząć? Zapraszam do rozmowy z Ewą Foley, trenerką rozwoju osobistego, tuż po północy. Data: 2008.04.14 Tytuł: Odpowiedzialność za uczucia Goście: Ewa Foley http://i49.tinypic.com/2drc8k8.jpg Waga: 105 MB Czas: 115 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 128 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, stereo http://rapidshare.com/files/346885232/Dobronocka_2008.04.14.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/27470787/86387de/Dobronocka_2008.04.14.zip.html

Luty 9, 2010

Dobronocka z dnia 2008.04.21 To mit, że dobra forma i wygląd muszą iść w parze z potem, bólem i drakońską dietą. Aktywność może być fantastyczną przygodą, rozrywką, a nawet stylem życia. Zatem jak budować formę i zdrowie dla siebie? Zapraszam na spotkanie z Izą Czajką, ekspertem w dziedzinie dietetyki i fitnessu, autorką książek "Fitness w wielkim mieście" i "Dieta w wielkim mieście", tuż po północy. Data: 2008.04.21 Tytuł: Budować formę i zdrowie Goście: Iza Czajka http://i45.tinypic.com/sbn8dj.jpg Waga: 105 MB Czas: 115 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 128 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, stereo Kod: http://rapidshare.com/files/346900259/Dobronocka_2008.04.21.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/27471980/8e77c22/Dobronocka_2008.04.21.zip.html

Luty 10, 2010

Dobronocka z dnia 2008.04.28 Brian Tracy - jeden z najbardziej wpływowych ludzi biznesu na świecie, autor ponad 40 książek z tej dziedziny, przetłumaczonych do tej pory na 35 języków - pomaga ludziom w rozwoju osobistym i zawodowym. W Trójce proponuje bezpłatne korepetycje z sukcesu dla każdego! Jak gromadzić energię umysłu, dlaczego optymiści są potrzebni, od czego zacząć własną przemianę, jak się stawia pierwszy krok w stronę sukcesu, czy biznes może być służbą dla ludzi... i wiele innych odpowiedzi. W drugiej części audycji gościem będzie Ewa Opolska, trener komunikacji biznesowej. Zapraszam tuż po północy. Grażyna Dobroń Data: 2008.04.28 Tytuł: Korepetycje z sukcesu wg Briana Tracy Goście: Brian Tracy i Ewa Opolska http://i48.tinypic.com/34zx7dd.jpg http://i49.tinypic.com/34eorxj.jpg Waga: 102 MB Czas: 112 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 128 kbps, sampling rate - 44100 Hz, stereo http://rapidshare.com/files/346915228/Dobronocka_2008.04.28.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/27472921/8740d69/Dobronocka_2008.04.28.zip.html

Luty 20, 2010

Dobronocka z dnia 2008.05.05 Od nieśmiałości do pewności siebie, od niewiedzy do kompetencji, od zdrowia do choroby - płynie nasze życie. Szczęście i zadowolenie zależy od tego, jak radzimy sobie z "brakami", jak wychodzimy z dołka, jak sobą zarządzamy. Wiele wskazuje na to, że dużo zależy od nas samych. Tymczasem tyle osób jest niezadowolonych z własnych wyborów i nieszczęśliwych. Czy z lenistwa nie chcemy włożyć w życie własnej pracy i wysiłku, czy też udajemy, że nie widzimy tych zależności. Na spotkanie z Ewą Ramparte, trenerką wellnes, zapraszam tuż po północy. Data: 2008.05.05 Tytuł: Pracuj nad sobą Goście: Ewa Remparte http://i50.tinypic.com/b6rodd.jpg Waga: 45 MB Czas: 98 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/348653884/Dobronocka_2008.05.05.zip lub http://pl.hotfile.com/dl/29277983/eff2a9c/Dobronocka_2008.05.05.zip.html

Luty 22, 2010

Dobronocka z dnia 2008.05.12 Jesteśmy aktywni, pracujemy, jemy o wiele za dużo i nie troszczymy się o to, co będzie z nami za kilka lat. Dbać o siebie zaczynamy, gdy nasze ciało w nieprzyjemny sposób zmusi nas do tego chorobą lub wyczerpaniem. Czy wegetarianizm jest naszą cywilizacyjną koniecznością? Na spotkanie z dr Grażyną Pająk, biologiem, zapraszam tuż po północy. Dr Grażyna Pająk - biolog, żywieniowiec, naturoterapeuta oraz wieloletni pracownik naukowy ZBW Polskiej Akademii Nauk. Od dwudziestu pięciu lat zajmuje się badaniami wody, jej strukturą, ożywianiem i wpływem na środowisko. Wraz z zespołem naukowców jest twórcą opatentowanych urządzeń do aktywowania wody i innych mediów ciekłych i gazowych. Od piętnastu lat prowadzi Centrum Promocji Zdrowia. Znana z audycji radiowych i telewizyjnych związanych ze zdrowym stylem życia. Prowadzi autorskie kursy w zakresie odżywiania, suplementacji, promocji zdrowia i naturoterapii. Jest współzałożyciel firmy AQUAcell. Jak ożywić wodę? - Nowy sposób przywracania struktury wody i związane z tym korzyści dla kosmetyki, biznesu SPA i medycyny estetycznej. Data: 2008.05.12 Tytuł: Czy wegetarianizm jest koniecznością? Gość: Grażyna Pająk http://i46.tinypic.com/s3pmv4.jpg Waga: 47 MB Czas: 102 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/348663603/Dobronocka_2008.05.12.zip lub http://new.hotfile.com/dl/29278330/95b0d9a/Dobronocka_2008.05.12.zip.html

Luty 22, 2010

Dobronocka z dnia 2008.05.26 Wizerunek zadowolonego, idącego "do przodu" człowieka, zdominował media i świat. Jednak nawet w samej Polsce 1,5 mln ludzi korzysta z pomocy poradni zdrowia psychicznego. Czy zatem w naszej ludzkiej naturze leży optymizm, pesymizm czy realizm? Czy jesteśmy tacy sami, tylko jedni potrafią żyć kolorowo, inni nie? Na spotkanie z Mirkiem Słowikowskim, terapeutą, trenerem i autorem książek o doskonaleniu człowieka, zapraszam tuż po północy. Data: 2008.05.26 Tytuł: Optymizm na rozkaz czy z wyboru? Gość: Mirek Słowikowski http://i46.tinypic.com/2ij55qs.jpg Waga: 43 MB Czas: 93 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/348672690/Dobronocka_2008.05.26.zip lub http://new.hotfile.com/dl/29278736/89d85a8/Dobronocka_2008.05.26.zip.html

Luty 23, 2010

Dobronocka z dnia 2008.06.02 Zmieniamy adresy zamieszkania, kraje, miasta, dzielnice, osiedla, zamieniamy mieszkania na domy i odwrotnie, łączymy się w nowe rodziny. Spotkanie z "nowym" powoduje inne niż dotychczas zachowania, uczy elestyczności myślenia. Zmiana rodzi stres, ale i oczekiwanie, nadzieję na sukces, spokój, szczęście. Nowe miejsce do życia - wątpliwości (jak sobie poradzę) i radości (stanęłam na nogi) - to temat dzisiejszej nocy, w której będziemy gościć Ewę May, autorkę książek o doskonaleniu człowieka. Zapraszam. Grażyna Dobroń Data: 2008.06.02 Tytuł: Nowe miejsce do życia Gość: Ewa May http://i49.tinypic.com/4ixwty.jpg Waga: 44 MB Czas: 96 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/349182171/Dobronocka_2008.06.02.zip lub http://new.hotfile.com/dl/29279030/fa2eda7/Dobronocka_2008.06.02.zip.html

Luty 23, 2010

Dobronocka z dnia 2008.06.09 Albert Camus przyrównał męską przyjaźń do kaktusa - trwa latami bez podlewania. Czy dzisiaj jeszcze mężczyźni się przyjaźnią, czym jest męska przyjaźń, jak znaleźć przyjaciela skoro istnieje problem samotnych mężczyzn (1/3 mieszka z rodzicami po ukończeniu 30 lat), skąd bierze się w mężczyznach strach przed dotykiem, co dzisiaj stoi na drodze męskiej przyjaźni i czym ta przyjaźń różni się od kobiecej? Na rozmowę o męskich sprawach i spotkanie z Jackiem Walkiewiczem, psychologiem, zapraszam tuż po północy. Grażyna Dobroń Data: 2008.06.09 Tytuł: Przyjaźń między mężczyznami Gość: Jacek Walkiewicz http://i49.tinypic.com/k3ohfk.jpg Waga: 40 MB Czas: 87 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/349324497/Dobronocka_2008.06.09.zip lub http://new.hotfile.com/dl/29279273/8f0b7ed/Dobronocka_2008.06.09.zip.html

Luty 24, 2010

Dobronocka z dnia 2008.06.16 Ludzie wciąż o autyzmie wiedzą tyle, że Dustin Hoffman zagrał Rain Mana. W Polsce może być nawet 350 tys. osób cierpiących na różne formy spektrum autystycznego - to jest choroba genetyczno-neurologiczna - dodając ich rodziny, problem może dotyczyć 1 mln Polaków. Autystyczne dzieci mają m.in. trudności ze zrozumieniem języka, nie potrafią przewidzieć konsekwencji swoich zachowań. Autyzmu nie da się wyleczyć, ale można dziecko nauczyć wielu praktycznych zachowań, leczyć go farmakologicznie i dietą. Jak żyć z dzieckiem autystycznym i jakie stworzyć warunki, by radziło sobie w wieku dojrzałym? Na spotkanie z Danutą Mazij i Joanną Grochowską z Ośrodka dla dzieci z autyzmem Fundacji "Synapsis", zapraszam po północy. Grażyna Dobroń Data: 2008.06.16 Tytuł: Osobowość Aspie Goście: Joanna Grochowska i Danuta Mazij http://i48.tinypic.com/53a3rq.jpg http://i46.tinypic.com/25s8w85.jpg Waga: 42 MB Czas: 92 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/349341335/Dobronocka_2008.06.16.zip lub http://new.hotfile.com/dl/29279570/c1aee21/Dobronocka_2008.06.16.zip.html

Luty 25, 2010

Dobronocka z dnia 2008.06.23 W wakacje wyraźnie zwalniamy tempo życia - leżymy "bykiem" na plaży, snujemy się po miasteczkach, grillujemy i gadamy do rana. Potem, jak to się mówi, wracamy do normalności. Tyle, że ta "normalność" wcale nie jest ani normalna, ani zdrowa. Większość cywilizowanego świata zdecydowała już, że tak nie warto żyć. Zatem jak żyć, by wykorzystać czas i nie zmarnować siebie? Na spotkanie z dr Tomaszem Sobierajskim, socjologiem, podróżnikiem, zapraszam tuż po północy. Data: 2008.06.23 Tytuł: Zorganizować życie "na nowo" Gość: Tomasz Sobierajski http://i48.tinypic.com/2ir3l3o.jpg Waga: 44 MB Czas: 93 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/349349315/Dobronocka_2008.06.23.zip lub http://hotfile.com/dl/29279898/677d904/Dobronocka_2008.06.23.zip.html

Luty 26, 2010

Dobronocka z dnia 2008.06.30 Są miejsca w Polsce, gdzie jedni drugim pomagają, ponieważ nie każdy jest przystosowany do dzisiejszej rzeczywistości, nie każdy umie, chce czy potrafi być w pędzie i być zaradnym. Jednym z takich miejsc jest Stowarzyszenie Pomocy Wzajemnej z Cieszyna. Bezdomnym zapewniają leczenie, pomoc w znalezieniu pracy, mieszkanie. Pomagają też bezrobotnym i po leczeniu odwykowym. Gośćmi programu będą Mariusz Andrukiewicz i Katarzyna Prot-Klinger, psychiatra. Chcecie ich poznać - zapraszam po północy. Grażyna Dobroń Data: 2008.06.30 Tytuł: Wzajemna pomoc Goście: Mariusz Andrukiewicz i Katarzyna Prot-Klinger http://i48.tinypic.com/28unzig.jpg http://i49.tinypic.com/9fqrrk.jpg Waga: 44 MB Czas: 96 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/349354889/Dobronocka_2008.06.30.zip lub http://hotfile.com/dl/29280307/a98e801/Dobronocka_2008.06.30.zip.html

Luty 27, 2010

Dobronocka z dnia 2008.07.07 Jesteśmy nieufni i zamknięci na innych. I od kilkunastu lat nie umiemy tego zmienić - wynika z badań dotyczących hojności Polaków. Nie włączamy się w wolontariat, nie wspieramy biednych, ale czy rzeczywiście nie jesteśmy hojni emocjonalnie, uczuciowo dla siebie, wobec najbliższych? Czy nie jesteśmy hojni w działaniach, które nic nie kosztują? Zapraszam na spotkanie z Haliną Frąckowiak, artystką, psychologiem, tuż po północy. Data: 2008.07.07 Tytuł: Hojność Polaków Gość: Halina Frąckowiak http://i50.tinypic.com/2iqlcfr.jpg Waga: 44 MB Czas: 95 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/349597582/Dobronocka_2008.07.07.zip lub http://hotfile.com/dl/29280649/18d3d44/Dobronocka_2008.07.07.zip.html

Marzec 1, 2010

Dobronocka z dnia 2008.07.14 Błądzimy wszyscy i nie wynika to z ludzkiej głupoty, ale najczęściej z niewiedzy. Któż chciałby szkodzić sobie! Dopiero z perspektywy widać ile straciliśny obstając przy swoim, a może zyskaliśmy, tyle że kosztem innych, ilu szans nie wykorzystaliśmy wcale. Jednak proporcje na naszą "korzyść" mogą się zmienić. Podobno częste bycie ze sobą, tak sam na sam, zmniejsza ryzyko dokonywania niewłaściwych wyborów, czy życiowej porażki. Czekamy na Państwa doświadczenia i opinie w tej sprawie - Aneta Styńska, psycholog i Grażyna Dobroń. Zapraszam po północy. Data: 2008.07.14 Tytuł: Przestań błądzić Gość: Aneta Styńska http://i45.tinypic.com/2hqb3t3.jpg Waga: 43 MB Czas: 95 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/349605944/Dobronocka_2008.07.14.zip lub http://hotfile.com/dl/29280960/c7b4720/Dobronocka_2008.07.14.zip.html

Marzec 2, 2010

Dobronocka z dnia 2008.07.21 Różne są powody podejmowania podróży. Czasem wybieramy się w podróż dobrowolnie, ale bywa też wynikiem przymusu czy kompromisu. Może być jedynie rozrywką, odpoczynkiem, czasem innym niż zwykle, ale może też być nauką, poznaniem innych, okazją do skonfrontowania własnych doświadczeń i wyobrażeń. Może stać się okazją do poznania siebie, do innego spojrzenia na własny kraj. Podróże mogą być prawdziwe, ale też przeżyte we własnym domu, w wyobraźni, z książką w ręku. Czy i jak ważne jest doświadczenie podróży dla Państwa? Zapraszam na spotkanie z Agnieszką Gałuszką, historykiem i podróżnikiem, tuż po północy. Data: 2008.07.21 Tytuł: Doświadczenie podróży Gość: Agnieszka Gałuszka http://i47.tinypic.com/2py44yp.jpg Waga: 44 MB Czas: 95 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 64 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, mono http://rapidshare.com/files/349628102/Dobronocka_2008.07.21.zip lub http://hotfile.com/dl/29281324/edbac99/Dobronocka_2008.07.21.zip.html

Marzec 3, 2010

Dobronocka z dnia 2008.08.04 W życiu piękne są tylko chwile... czar, urok, myśli, nastrój, emocje. Ale są też przełomowe chwile, zdarzenia, które zmieniają całe dotychczasowe życie. To coś, co pozwala lepiej poznać i zrozumieć siebie, otaczający świat. By pomóc innym szukającym, błądzącym, cierpiącym - podziel się z nami swoją historią. Zapraszam do rozmowy z Małgorzatą Liszyk-Kozłowską, psychoterapeutką, tuż po północy... Data: 2008.08.04 Tytuł: Przełomowe chwile Gość: Małgorzata Liszyk-Kozłowska http://i50.tinypic.com/2rcwdih.jpg Waga: 159 MB Czas: 116 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 192 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, stereo http://rapidshare.com/files/350263186/Dobronocka_2008.08.04.zip lub http://hotfile.com/dl/29282785/ba709e8/Dobronocka_2008.08.04.zip.html

Marzec 4, 2010

Dobronocka z dnia 2008.08.11 "Dobre uczynki są jak dobre poematy. Można łatwo uchwycić ku czemu zmierzają, lecz nie zawsze da się je racjonalnie wytłumaczyć" pisał A.Einstein. Dzisiaj wiadomo, że człowiek ma gen altruizmu i każdy jest do dobra stworzony tyle, że nie każdy chce wykorzystać swoje możliwości... Renata Maroszek potrzebę dobrych uczynków odkryła robiąc bilans 40- latki. No i stworzyła stronę dla zabieganych i zapracowanych: dobreuczynki.com.pl Nie ruszając się z domu, klikając myszką, można zrobić naprawdę dużo dla innych. Jeśli chcecie ją poznać, zapraszam po północy. Dodatkowo drugim gościem jest Agnieszka Furtak (na zdjęciu), dziennikarka radiowej Trójki. Grażyna Dobroń Data: 2008.08.11 Tytuł: Dobre uczynki Goście: Renata Maroszek i Agnieszka Furtak http://i45.tinypic.com/5lyzbb.jpg Waga: 158 MB Czas: 116 min Format: mp3 Dane techniczne: bitrate 192 kbps, częstotliwość próbkowania - 44100 Hz, stereo http://rapidshare.com/files/350950045/Dobronocka_2008.08.11.zip lub http://hotfile.com/dl/29283806/c04538f/Dobronocka_2008.08.11.zip.html

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Dobranocka - audycja o samorozwoju

Polecane posty

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość papric

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach