Jeeezu ukruszył mi się ząb

Na szczęście tylko kawałeczek,dolna 7,nie boli.Jest szansa,że nie bedzie się kruszył dalej?obok miejsca skruszenia kawałeczek jest bielszy niż reszta zęba.Nie smiejcie sie,dostaje histerii na mysl o dentyscie,miałam kiedys operacje,nie bałam sie nawet w połowie tak jak przeraża mnie mysl o dentyscie.jest szansa ze nie bedzie sie kruszył dalej?a moze znacie sprawdzone jakies sposoby na wzmocniuenie zębów?piszcie,proszę