Nie moge usunąc sample bo wyskakuje odmowa dostępu

Chce skasować sample od filmu ale wyskakuje ciągle odmowa dostępu "odmowa dostępu Sprawdź czy dysk nie jest zapełniony lub chroniony przed zapisem, oraz czy plik nie jest aktualnie używany" Co z tym zrobić żeby to skasować? Dysk nie jest zapełniony, nie wiem jak sprawdzić czy jest chroniony aktualnie używany z tego co wiem to też nie jest