czy ktos wie czego unikac w diecie przy grzybicy?

od paru tygodni probuje wyleczyc grzybice stop. biore tabletki, stosuje daktarin... jednak efektow rewelacyjnych nie ma. wiem ze przy grzybicach nalezy unikac wszystkiego co zawiera drożdze, nie jem wiec chleba, nie pije alkoholu. co jeszcze powoduje ze tak trudno sie tego pozbyc?

napewno słodyczy trzeba z tego co wiem

a ziemniaki albo cos? moge jesc? chce wykluczyc wszystko, a z biologii dobra nie jestem, wiec nie wiem co zawiera za bardzo cukry proste... prosze o pomoc. i dziekuje za jedna odpowiedz

Hm, moze to, ze musisz chodzic w zabudowanych butach i skarpetkach... A moze wilgoc etc Oprocz unikania tego co pisalas mozesz dodatkow o zakwaszac organizm Rozumiem ze skarpety zmieniasz b. czesto i po uzyciu wygotowujesz

cukry sa m.in, w owocach

zakwaszac czyli co? jesc duzo cytryny?

wiec owocow tez unikac?

odstawić wszystkie produkty bo tylko to ci gwarantuje, że nie dożywisz grzyba. Nie możesz spożywać produktów z pszenicy, drożdży, owoców, alkoholu, węglowodanów i tym podobnych rzeczy. Parę tygodni takiej diety i możesz być pewna, że grzyba nie będzie w twoim organiźmie.

oczywiście nie będzie ale ciebie prawdopodobnie również !

to co mam jesc zamiast chleba?

Ja miałam problemami z grzybicą pochwy, to z diety wykluczyłam sery pleśniowe, mleko, cukier, słodycze, alkohol, produkty mączne, owoce. Jadłam dużo jogurtów, warzyw, pory, cebule, czosnek, z owoców cytrusy tylko... Dobrze jest też brać probiotyki, ja łykałam Lacibios femna, bo to grzybica pochwy akurat ale generalnie probiotyki są wskazane przy problemach grzybiczych.