IDEALNA WAGA PRZY WZROŚCIE 173cm?

Jaka jest idealna waga przy tym wzroście waszym zdaniem? Ja waże 56kg

spoko, mam 173 i właśnie tyle chcę ważyć, muszę 3kg zgubić:)

Ja polecam wskaźnik bmi:oblicza się go tak: BMI = masa ciała (kg)/wzrost 2 (m2) * poniżej 15 - wyniszczenie * 15,0 - 17,4 - wychudzenie * 17,5 - 19,4 - niedowaga * 19,5 - 24,9 - waga prawidłowa * 25,0 - 29,9 - nadwagę * 30,0 - 34,9 - I stopień otyłości * 35,0 - 39,9 - II stopień otyłości * 40,0 i więcej - otyłość kliniczna