Łydki !

Witam. Mam 164 cm wzrostu ważę 55 i w łydkach mam 35 dla mnie to strasznie dużo. Chodzi o to czy znacie jakieś ćwiczenia na łydki, zeby zeszły tak do 30 cm. Mam grube kostki bo 25cm i chciałabym odchudzić nogi tak, żeby wyglądały proporcjonalnie. Co radzicie jakie ćwiczenia, sporty mam uprawiać... Ratunku. Dodam, że od niedawna gram w siatkę i wstyd mi być na hali w krótkich spodenkach przez moje nogi.. Pomóżcie... ;(

Jak to ćwiczenia na łydki żeby były szczuplejsze? Przecież ćwiczeniami możesz sobie co najwyżej wyrobić mięśnie i będą wyglądały jeszcze masywniej :)

mi sie podobają muskularne kobietki moja droga :) Kochany dzióbku najsłodszy mój :)