Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

05

podjęłam walkę z cellulitis! kto się przyłączy?? tylko dla wytrwałych

Polecane posty

Mam 24 lata, 55 kg, 170 wzrostu i mam cellulitis. Mimo tego, że jestem szczupła :( Przyczyną najprawdopodobniej jest to, że przez 3 lata brałam pigułki antykoncepcyjne. Odstawiłam je pół roku temu. Postanowiłam poradzić sobie z tym ochydztwem. Zmieniłam kilka zasad żywienie. Piję wodę mineralnę w dużych ilościach. Mniej smażonych rzeczy. Odstawiłam chipsy (buu :D ), słodycze. Mniej herbaty piję. Od dwłóch tygodni rano i wieczorem wmasowuję krem wyszczuplający z kofeiną Dermacol. Raz w tygodniu robię kąpiel z solą antycellulitisową- którą najpierw wykonuje się peelling a później wsypuje się do wody i 20 minut w takiej ciepłej wodzie z solą się siedzi. Codziennie wieczorem ćwiczę (od tygodnia). Nożyce, rowerki, różne ćwiczenia na uda i łydki plus brzuszki. Jak tylko przyjdzie wiosna kupuję rolki i będę śmigać. Efekty pewne już są, skóra jest gładsza, nogi smuklejsze, nawet o wiele. Cellulitis minimalnie mniejszy. Myślę, że jeśli będę trwać w tych postanowieniach to na wiosnę będę miała piękne nogi. Kto się przyłączy? bo w grupie raźniej! Mogłybyśmy się wymieniać sugestiami, radami itd..

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Edyciaaa
ja mam malo ale moge oprocz tych kremow

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×