czy Wy tez tak jak ja porownujecie sie do innych??

Ja mam z tym problem non stop porownuje sie do innych,czuje sie gorsza pod wzgeledem intelektualnym jak i wizualnym.Gdy gdzies wychodze zawsze mysle ze gorzej wygladam od kolezanki a co za tym idzie czuje sie ze jeste od niej gorsza.Jak to zmienic?

miej wyjebane na to jacy sa inni

Mam to samo, jeszcze teraz przyplątała się do mnie jakas depresja, nie chce mi się z domu wyłazic, a jak już wyjdę to ciągle się do kogoś porównuję, zawsze jestem gorsza pod jakimś względem... mam dośc, jak odzyskac pewnosc siebie??

To przestan sie porownywac do innych,bo sie wpedzisz w depresje,kazdy z nas jest inny i nic na to nie poradzimy,trzeba siebie pokochac takim jakim sie jest,po za tym czlowiek porownujacy sie do innych nie ma wlasnej osobowosci,trzeba znalezc w sobie cos co Cie wyroznia od innych,kazdy z nas ma taka ceche osobowosci,trzeba ja tylko znalezc.