Dieta kopehańska

Luty 15, 2010

Witam ...kolejny raz zaczynam się odchudzać :( ale myślę że ze wsparciem tym razem się uda :) Zaczynam dzisiaj od diety kopehańskiej z wagą startową 73,80 :(

Luty 15, 2010

Kochane nie ma nikogo kto zaczyna dzisiaj ?

poranna-kawa · Luty 15, 2010

Jesteśmy na wątku "od jutra kopenhaska "

Luty 15, 2010

Poranna kawa też was podczytuję :)

Luty 16, 2010

Minął pierwszy dzień ...dopiero - najgorszy będzie weekend.

Agawa_Agawa · Luty 16, 2010

Kpenhaska jest do bani - człowiek czuje sie źle i słabo. Dieta jest niezdrowa kompletnie. A po niej na 99% jojo.

Luty 16, 2010

Agawa a na mnie działa :)

Luty 17, 2010

Jutro ważenie- mam nadzieję że jest mnie troszkę mniej :)

Agawa_Agawa · Luty 17, 2010

No działa, działa, ale to co leci, to nie jest tłuszcz, wiec dlatego potem szybko wraca. Może będziesz mieć więcej szczęscia, ale i tak jestem przeciwnikiem tej diety. A próbowałaś juz jej kiedys? Jak długo i ile schudłas i czy utrzymałaś potem wagę?

Luty 17, 2010

Agawa 4 lata temu - zrobiłam ją 2 razy i schudłam 10 kg i utrzymywała się waga ok 3 lat, teraz urodziłam dzidziusia i raz robiłam ją i schudłam 5 kg ale to jeszcze mało.

Luty 18, 2010

Porane ważenie 70,01 - :) chociaż wiem, ze to sama woda ale waga spada. dzisiaj wybieram się na basen i saunę- trzeba się ruszać :)

Luty 22, 2010

Przetrzymałam weekend- ale jestem dumna :) Waga 69,00 - w tym tygodniu łyżwy 2 razy i basen z sauną - musi być 65 :) Może dzisiaj ktoś dołączy ?

kunia123 · Luty 22, 2010

Hey ja tez jestem na kopenhaskiej dziś mój 8 dzień i waga 70 69 kg waga startowa 78 kg mam nadzieje że schudne jeszcze 5 i do tego robie dziennie 50 brzuszków i inne ćwiczenia ;) pozdrawiam

Luty 22, 2010

Hej dziewczyny, ja też od dziś na kopenhaskiej. Zaczynam z wagą 62,2 i mam nadzieje na wynik z 5 na początku :)

Luty 23, 2010

Witam :) Kuna gratuluje wyniku :) ja już nie mogę się doczekać soboty- jak na razie trzymam się :) Dzisiaj idę na lodowisko - troszkę się poruszać :) Piszcie dziewczyny jak Wam idzie :)

Luty 23, 2010

Jenny hmm chciałabym ważyć 62 :) Ale moja optymalna waga to 58-60 kg tak czuję się dobrze.

Luty 24, 2010

Witam...właśnie wróciłam z basenu - było super :) Jutro ważenie sama jestem ciekawa ...już czekam na sobotę żeby napić się białego winka :)

Luty 25, 2010

Witam...waga 68....no cóż jeszcze 8 kilogramów- w następnym tygodniu troszkę przerwy, ale bez chleba i słodyczy a za tydzień jeszcze raz kopehanska. A jak Wy dziewczyny ?

Luty 26, 2010

No i znowu sama :( Wczoraj byłam taka głodna wieczorem,,,że myślałam że sie podam ale się udało ale waga dzisiaj pokazuje 68,3 ...

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Dieta kopehańska

Polecane posty

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

poranna-kawa 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Agawa_Agawa 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Agawa_Agawa 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

kunia123 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość jenny1977

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość i75

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Na dzisiaj wystarczy zamówiłem 2 walki i 1l jeszcze

1

2

3

4

5

Jak tam robaczki po świętach?

1

2

3